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Total!! El otro día veía un Reels de una experta (de las de verdad) que decía que las mujeres debemos levantar peso para evitar problemas futuros en la menopausia. Y es que cada vez hay más evidencias de que es así. La mujer decía que las mancuernas de 1,5 kg son para rehabilitación, no para mujeres sanas y jóvenes.Vaya vaya..
Nos muestra su ejecución de ejercicios... Hola Mandy!
Parece que algo no hacían correctamente....
Y ha tocado corregir cositas....
Levantar peso embarazada tampoco es muy alla, pero eso lo cumple , nunca ha movido demasiado....( A ver si nos lo enseña en jistorys)
¿Veremos a Mindy mover más peso o seguirá estancada en sus series de deportista noventera de televisión?