Dieta Bimanan

[evamartinez]

Hola.
Últimamente he cogido peso, bastante y estoy planteando cambiar una de las comidas por un batido...me comentaron de Herbalife pero es super caro..así que me decanto por Bimanan....alguna que esta en la misma situación?
Asi nos motivamos junt@s...

 

[Michellita87]

Venía a preguntar lo mismo unos años después....a ver qué tal.

Estoy bastante desesperada porque como muy mal y he comprado 3 cajitas solo para darme el empujón y animarme un poco...

Alguna los ha probado ?

 

[platona]

La misma basura una que otra.

 

[MoniLaGuay]

Venía a preguntar lo mismo unos años después....a ver qué tal.

Estoy bastante desesperada porque como muy mal y he comprado 3 cajitas solo para darme el empujón y animarme un poco...

Alguna los ha probado ?

Buenas! si aceptas un consejo, con lo que valen esos batidos te pagas una consulta de un nutricionista que te enseñará a comer y te puede dar pautas incluso de ejercicio. Esos batidos no son saludables y no son una solución a largo plazo. Me imagino que no es lo que querías oir y que igual hasta has probado con alguien que te ha dado la típica dieta de cajón que es un desastre, pero no te desanimes, poco a poco cambiando hábitos seguro que consigues tu objetivo.

 

[Wassp]

Venía a preguntar lo mismo unos años después....a ver qué tal.

Estoy bastante desesperada porque como muy mal y he comprado 3 cajitas solo para darme el empujón y animarme un poco...

Alguna los ha probado ?

Prima, desde el respeto, ese tipo de dietas son engañabobos y con un efecto rebote brutal. Si pierdes algo suelen ser líquidos y lo acabas recuperando fácilmente.
Tú misma reconoces que comes muy mal ¿Por qué no empiezas por ahí? Y si ves que tú sola no puedes busca ayuda/motivación en un nutricionista que te enseñe a comer sin pasar hambre

 

[Tayras]

Venía a preguntar lo mismo unos años después....a ver qué tal.

Estoy bastante desesperada porque como muy mal y he comprado 3 cajitas solo para darme el empujón y animarme un poco...

Alguna los ha probado ?

Ese tipo de dietas sólo sirven para sacarte los cuartos, pillar malos hábitos ( sustituir una comida por barritas o batidos mal) y para ganar el doble de lo que has perdido cuando la dejes.
Si comes fatal, intenta hacer un esfuerzo, buscar recetas sanas por internet e intenta cambiar de hábitos poco a poco. Más hacer ejercicio esto también es importante. Hacer 5 comidas al día saludables ( añadiendo media mañana y merienda) quitarte el azúcar, bollería, productos híper procesados y reducir tamaño de las raciones. Ahora que llega el calor aprovechar y hacer ensaladas completas con legumbres, arroz, pollo.....Nada de refrescos con azúcar y no quitarse pan si no reducir la ración. Si ves que se te hace cuesta arriba un buen nutricionista y pasa de empresas tipo herbalife y derivados

 

[Areusa]

Venía a preguntar lo mismo unos años después....a ver qué tal.

Estoy bastante desesperada porque como muy mal y he comprado 3 cajitas solo para darme el empujón y animarme un poco...

Alguna los ha probado ?

Ese tipo de dietas basadas en productos sustitutivos son un simple negocio, no sostenibles a largo plazo y nada efectivas.
Como bien han comentado ya el resto de primas, el dinero que valen esas cajas que comentas inviértelo en un nutricionista, hay personal maravilloso muy bien formado que puede ayudarte y lo más importante, darte las herramientas para aprender a comer alimentos y no a sustituir alimentos.
El concepto de "dieta" tiene que ser a largo plazo, saber qué comer y cómo pero para toda la vida, no 3 meses de batidos y luego volver a los malos hábitos

 

[Michellita87]

Gracias a todas por haberos tomado el tiempo de contestar...

Y gracias por vuestros consejos.

Al final me habéis dicho lo que yo ya sabía que son una mierda jejeje pero bueno. Ya os contaré. Los compre en un momento de desesperación.