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ReginaGeorge
Guest
Respecto al tema de la dieta, ha dicho que por saltarsela algún día o darse un caprichillo no pasa nada, que tampoco hay que ser tan estricto.
Yo creo que eso debes hacerlo cuando llegues a tu peso y quieras mantenerte, no antes de siquiera empezar ya que así tardarás más en llegar al peso que quieres y eso hará que te frustres.
Hacer dieta es jodido, pero Tamara tampoco tiene un sobrepeso exagerado, con unos meses de dieta y ejercicio lo tiene solucionado pero si empieza dicendo que se la va a saltar vamos apañaos.
Yo creo que eso debes hacerlo cuando llegues a tu peso y quieras mantenerte, no antes de siquiera empezar ya que así tardarás más en llegar al peso que quieres y eso hará que te frustres.
Hacer dieta es jodido, pero Tamara tampoco tiene un sobrepeso exagerado, con unos meses de dieta y ejercicio lo tiene solucionado pero si empieza dicendo que se la va a saltar vamos apañaos.