Adelgazar para estar sanas.

Este grupo está hecho para todas aquellas personas que necesiten adelgazar por salud, por sentirse bien. Persona que hemos estado siempre a dieta y que necesitamos una tribu para apoyarnos y animarnos a conseguir nuestro proposito de salud física y mental

Sinopsis

Categoría
Educación
Idioma
Spanish (Spain)
Total de miembros
189
Total de eventos
0
Vistas totales
23K
B
Buenas!!! Soy nueva por estas tierras y tb me uno al grupo. Actualmente peso 90kg debido a que he pasado por un embarazo gemelar. El objetivo es volver a ser yo, de unos 65kg max.
En un mes he bajado 5kg, poco a poco… ahora mismo con dieta a proteínas e intento ir cada día sin faltar, al gimnasio! Vamos que se puede 💪🏼
C
carmeneb
Teniendo gemelos, ya te digo que vas a adelgazar rápidamente, esos son trabajos forzados (es broma), si además estás criandolos con tu leche acelerarás la pérdida de peso y tu cuerpo se restablecerá antes. Te mando mis felicitaciones y salud para poder con tus bebés, tampoco te mates con la dieta pues necesitas energía para el trabajo extra, vigila los hidratos y dulces y andando
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