Patry Jordan

Pues qué queréis que os diga... igual me lleno de aspas, pero yo no le veo las piernas nada tonificadas. La tía está estupenda no cabe duda, y yo no soy nadie para juzgar un cuerpo, todos los cuerpos son bonitos, pero lo que está claro es que tiene una retención de líquidos tremenda... y que tiene más grasa que músculo tb... yo la veo bastante hinchada la verdad. Que ole ella desde luego, que cada uno tenga el cuerpo que quiera, pero desde que dejó el programa de baile no ha vuelto a estar tan definida. Cierro al salir :rolleyes::rolleyes:
 
Me flipa dijo:
Pues qué queréis que os diga... igual me lleno de aspas, pero yo no le veo las piernas nada tonificadas. La tía está estupenda no cabe duda, y yo no soy nadie para juzgar un cuerpo, todos los cuerpos son bonitos, pero lo que está claro es que tiene una retención de líquidos tremenda... y que tiene más grasa que músculo tb... yo la veo bastante hinchada la verdad. Que ole ella desde luego, que cada uno tenga el cuerpo que quiera, pero desde que dejó el programa de baile no ha vuelto a estar tan definida. Cierro al salir :rolleyes::rolleyes:
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Yo también la veo muy hinchada, se le nota mucho en la cara. Igual es algún problema hormonal o de salud....
 
Hombre yo los vídeos que he visto en su canal no se si eran actuales, juraría que no, pero yo también es que soy muy fan de tener culamen y las piernas a lo columna dórica antes que flacas, como se me están quedando a mi ? Se que es impopu.
 
Rocio Hache es una chica fitness súper salá que tiene cuenta en YouTube e Instagram, ha subido de peso pero a base de comer bien y entrenar muchísimo y tiene la tía un cuerpazo que lo flipas! Si podéis le echáis un vistazo
 
Sobre lo que decis de que solo se gana músculo con peso, me da rabia que muchas chicas en youtube o Instagram, que tienen un cuerpo definido, hacen rutinas para que las sigamos pero nunca explican que su cuerpo se consigue con otras cosas. Si nadie te lo cuenta, puede parecer que puedes tener su cuerpo siguiendo esas rutinas, no sé si me explico.
 
Pepita Grilla dijo:
Sobre lo que decis de que solo se gana músculo con peso, me da rabia que muchas chicas en youtube o Instagram, que tienen un cuerpo definido, hacen rutinas para que las sigamos pero nunca explican que su cuerpo se consigue con otras cosas. Si nadie te lo cuenta, puede parecer que puedes tener su cuerpo siguiendo esas rutinas, no sé si me explico.
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Lo que dices es real. Me da muchísima rabia. Las pocas veces que me he puesto una rutina de esta señora, siempre las he hecho con peso.
No es santo de mi devoción, y por eso ya no la sigo. Me parece que algunos ejercicios los hace de una forma con una pierna y de otra con la otra pierna...
 
Kyoko dijo:
Yo no creo que este gorda, tiene culo y piernas anchas. Lo único que crítico es que dice hacer mucho ejercicio y no esta tan tonificada, y sé que ese cuerpo es difícil de tonificar porque el mío es de ese tipo. Y es extremadamente fácil recuperar en 3 días lo poco que hayas perdido.

Los ejercicios si no has hecho nada en tu vida o ahora en la cuarentena claro que sirven, es mejor que no hace nada. Y si que adelgazas, porque de no hacer nada a hacer ejercicio se nota. Yo lo que crítico es que: no tiene técnica, la mayoría los hace mal, y no explica cómo hacerlos, como tener cuidado para no lesionarse o la postura correcta, los hace y punto con muchos te puedes hacer mucho daño y mete demasiado salto .

A parte vi el directo del otro día, y a los 5 minutos le faltaba el aliento. Si estás acostumbrada a hacer tanto deporte no te quedas sin aliento tan rápidamente.
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A parte de decir venga que te estoy vigilando y poco más
Yo hacia sus ejercicios y evidentemente entre eso y nada pues hacer hacen el problema es lo que dice la prima +las lesiones. Como tengas algún problema o ni eso porque con tanto salto bye rodillas
Por cierto primas sus ejercicios de suelo para levantar gluteos me salvaron la espalda alguna recomendación de otro youtuber de deporte? Llevo una semana que me muero de dolor otra vez :(
 
Los brazos que es lo único que enseña , los tiene fofos y nada definidos, así que las piernas que nunca las enseña está claro que son pura grasa y retención de Líquidos, si fueran músculo las enseñaría
 
Yo he seguido su calendario 3 meses por probar, aclarar que siempre he estado en mi peso ideal y sólo quería quitarme unos kilitos de más para verme más mona con según qué ropa.
La verdad es que los 2 primeros meses no vi apenas resultados pero en el 3 mes el cambio es bastante notable, en total he perdido más o menos 3 kg.
Mis conclusiones son:

Sobre Patry: me cae bien y me parece que tiene un cuerpo muy bonito, no me parece mala chica, pero si que es verdad que habla fatal y en los vídeos apenas te explica nada de cómo posicionarte correctamente para hacer el ejercicio.

Sobre el ejercicio: Me ha parecido muy de principiantes, que para mi ha sido perfecto porque no he hecho ejercicio en mi vida. Pero sé que con ella es imposible marcar abdominales, por poner un ejemplo y es que ella nunca los ha tenido marcados! He buscado fotos y fotos de hace años y nada, ni en vídeos se le nota.
Así que yo a esta chica la veo bien para perder peso pero nada más, para tonificar supongo que se queda muy corta.

De todas formas es lo que decís, estas otras chicas súper tonificadas se matan en el gym, no me creo que con rutinas en casa consigas esos cuerpos.
Total, que a mi Patry para mi objetivo me ha servido porque sólo buscaba perder peso y no estar tan fofa.
 
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