El primer gesto de amor hacia uno mismo es el cuidado, sé que nos lee así que todo lo que viene a continuación es un consejo no pedido pero espero que escuchado, ve a un nutricionista hay dietas que se adaptan a todo tipo de personas, probablemente la mayoría de los errores que comete sea por el desconocimiento, pide ayuda, la necesitas y estoy segura que habrá grandes profesionales dispuestos a ofrecértela.
Un apunte más, infórmate antes de empezar el camino del cambio de vida(no escuches a papanatas que ofrecen milagros con batidos o dietas disociadas que en tu caso pienso que sería de dudosa adherencia ) no queremos que vuelva a suceder lo del tatuaje eliminado con punzón.
Un beso Ana, de otra chica en el camino.
Un apunte más, infórmate antes de empezar el camino del cambio de vida(no escuches a papanatas que ofrecen milagros con batidos o dietas disociadas que en tu caso pienso que sería de dudosa adherencia ) no queremos que vuelva a suceder lo del tatuaje eliminado con punzón.
Un beso Ana, de otra chica en el camino.