Laura DameUnEuro Yanes

Diccionario Panil, cortesia de @Pistacho


A
de alta, albóndiga, amores, Asencio, Aliexpress, Arganda, anchito, artista, abogados, acuarelas, apple watch, aloe vera, a qué santo

B de boda, bacon, bikini, bebesota, booty hipnotic, balet yurnal, bilingüe, brillo en los ojos, barra desayunadora, body positive, buah, bagels, balcón, brunch

C de cetogénesis, curvy, cabramelizada, c2, camilo, cetopapo, culito morenito, circas, cotilleando, casada, converse, conguito, costco, catarata congenita, cortezas de cerdo, código descuento, colaboración, colgate, calva, calendario de adviento, comedor, cameltoe, comoconociavuestramadre, cicatriz de la vida, croasanes de Nutella

Ch de churros con chocolate, chasquido de lengua, churrajcao

D de dameuneuro, delitos, Domino's, diosa, derrama, dieta, denuncias, difamando, de encuento, daith, decoración

E de Ed Chiran, educación infantil, espinacas, el que la caga la paga, entreteto

F de Fluffy, Ficus, fitvia, friends, fantasía, foro, fístula, faseguras

G de guapa, gorda, gasolinera, graduada, gimnasio, guardia civil, gustoso, gran angular

H de hembidiosas, hamburguesa, hacedoras de delitos, haul, huevos benedictinos, harry potter, hernia bisbal, huevos colganderos

I de inteligente, inglés, iphone, inlove, instagram, icarly, ingle de Laura, increíble

J de jomepunchobaipunchomi

K de kilos, kiabi, ketodieta

L de Lauda, levis, lofyourself, lettering, lareinadelflow, Lusi, La casa de papel, lonk, luces de colodes

M de marranes, Mcdonalds, meflipa, madavilla, madeda, mis niños, máquina, Mirador de Montegasolinar, mi mejor momento, mamasió, mesón du mon, maestra, melocotón en mambíbar, mandala, modas juani, moreno roñoso, meestaispreguntandomucho

N de Niguidi, Novelda, napolitana, nuggets, Netflix, Noah, NiuyorK

Ñ de ñu, ñiiiiiiiiii

O de obsesionada, obsesionada, obsesa, ogquitar, operación maxilofacial, obesidad, ojete

P de panettone, panes, paluego, pizza, patinadora, piscina, plantitas, primark, piedras, piel canela, pupetes home, ping pong, psicóloga, primas, pistacho, pelos de fluffy, plátanomelón, patrizienta, pesada, precioso, perfecto, propietaria, pladur, palets, plastificadora

Q de queso, más queso más queso, mucho queso

R de Rebeca, radiante, refrescante, rialfud, racaracaracaraca, RBD, raja del culo, reina del flow

S de sucia, de Shein, shorts, sofá, strauberri cream, salmón crudo, Sims, Skinny legend, sorroco, sonda con oreo, sandalias de abuela, skate, suelo radiante

T de tresmileuros, de Toulousse, TFG, tonificada, tenacidad, twitter, tostarse, terraza, trastero, talla, tatuaje, tuchi cuchi, tombow

U de urraca, uñas de rosalía, urbanización, universidad, uva

V de vecinos, de vlog, de verduritas, VIPS, vodka del mercadona, vans, vistas de gasolinera, vagisil, vlogmas

W de weightloss, de wild&free, what-a-madavilla, Waldo Faldo, wanderlust

X de seXy, xilema, XXXL

Y de yo, de Yanes, de y-nada, y-eso, youtube

Z de zampabollos, zulo


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Pues eso, chic@s, que no paro de ver en el hilo principal de cotis si se abre o no se abre un hilo específico para esta personajilla, pero nadie termina de dar el paso. Así que aquí está. A ver si da para hilo propio o no.

Como comentario decir que no soporto lo pesadita que está con su nuevo capricho, el Iphone X. A ver cuánto tarda en aburrirse de esto y buscarse el siguiente capricho, qué será? otro gato? otro curso que no le servirá de nada?

Por cierto, se acerca el invierno y pronto volveremos a ver a nuestro amigo: el pijama de los minions, una vez que haga acto de presencia ya no desaparecerá hasta el fin del invierno.
 
Última edición por un moderador:
Lauda diciendo que es normal coger 20kg; la relación que tiene con la comida es de lo más tóxica que existe. Un consejo, no le digas a tus seguidoras de 15 años que eso es lo normal...
La diabetes gestacional que va a tener con cetonoah va a ser increible (entre otras tantas cosas)... De verdad, que yo llevo un mes a dieta y he perdido 4kg y estoy comiendo mas que antes; búscate un buen nutricionista que te ayude y no le eches la culpa a la cocina de tu cetopiso!!!!
Me enerva la sangre de verdad 😡😡
Y del lonk ya ni hablamos, vaya imagen... por cierto Lauda, te quedan muy anchitos los vaqueros 😂


PD: Sólo ha salido un día a pasear con flufly; vio que había muchas cuestas y dijo hasta aquí la nueva rutina.
Hola, que tipos de pauta te han hecho seguir?

Yo estoy planteando en acudir al medico para pedir que me de algunas pautas para ponerme a dieta por salud.
Si fuese tan feliz no le frustrarían cosas tan absurdas ni viviría siempre proyectada en el futuro...
"Esta cocina la odio", "cuando esté en el piso nuevo todo será maravilloso", "ejque necesito más mierdas del primark"...

Y si no puedes evitar comer mierda hay una forma de empezar: dejad de hacer la compra como adolescentes. No lleneis la casa de guarradas sin ningún interés nutricional. Empezad a merendar sándwiches, bocadillos, tostadas, fruta, yogurt, incluso un batido proteico, que sacian y tienen proteínas y aminoácidos.

Comer bien no significa que la comida esté mala. Si te has criado poniendo cara de mierda al ver una zanahoria es normal que tengas un problema. Hay cosas riquísimas y alimentos nutritivos sabrosos (y de ninguno hay que abusar), pero si tu buen gusto no sale del queso fundido y el bacon es difícil progresar.

También hay formas de controlar casi todo hoy en día gracias a las apps. Yo por ejemplo me propuse este año beber mucha más agua y desde que la controlo con la app de Salud tomo mucha más.
También quería hacerme una idea de cuántas calorías consumía al día en una semana normal y me instalé una app de nutrición para contar cuántas calorías, proteínas e hidratos ingería aproximadamente y reflexionar sobre ello. Sin obsesionarme con ello ni imponerme algo, solo información y tratar de corregir pequeñas cosas. Ahora como de una forma más consciente, no me harto de algo sin siquiera disfrutarlo y llenarme de calorías inútiles. Si como algo poco nutritivo es en poca cantidad y disfrutándolo, no distraída y sin prestar atención.
Es muy importante disfrutar de la comida y no sentir culpabilidad ni catalogar todo en "bueno, malo"
Hola prima, que app es esa??
 
Hola, que tipos de pauta te han hecho seguir?

Yo estoy planteando en acudir al medico para pedir que me de algunas pautas para ponerme a dieta por salud.

Hola prima, que app es esa??
Hay muchas apps para esto, por ahora he estado usando Fitia porque tenía una base de datos con bastantes productos de aquí y del súper y tal. Pero tú misma puedes introducir en la base de datos productos o platos que elaboras, yo ya tengo mis recetas favoritas añadidas manualmente.

 
Hay muchas apps para esto, por ahora he estado usando Fitia porque tenía una base de datos con bastantes productos de aquí y del súper y tal. Pero tú misma puedes introducir en la base de datos productos o platos que elaboras, yo ya tengo mis recetas favoritas añadidas manualmente.

yo utilizo MyFitnessPal para contar calorías (porque sigo en proceso de pérdida de peso) y para controlar los macros y demás
 
Tienes razón, me equivoqué con “La reina del sur” pero igualmente, podría esperarse como todo hijo de vecino. Yo me estoy esperando a que salga la última temporada entera de Grey’s Anatomy y no me muero prima, no me muero.


Yo la estoy viendo como ella pero porque me gusta y esperar a finales es jodido porque algún spoiler te cae y prefiero llevarla al día.
 
Hola, que tipos de pauta te han hecho seguir?

Yo estoy planteando en acudir al medico para pedir que me de algunas pautas para ponerme a dieta por salud.

Hola prima, que app es esa??
Hola! Fui a un nutricionista, me preguntó por mis hábitos y me hizo un menú acorde a lo que necesito (he de decir que soy diabética) por ejemplo de desayuno hay días que tengo: tortita con harina de avena de chocolate (o vainilla); 1 onza de chocolate negro y 150ml de leche. Me manda un menú y voy a revisión cada 15 días, y de ejercicio me mandó andar 2-3 veces a la semana y ejercicios de fuerza en casa.
Cada cuerpo es un mundo por eso es mejor ir a alguien que te asesore y te anime a continuar porque yo lo intentaba hacer sola pero imposible...
 
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