Azahara GH

No prima, mandan los padres y han de comer lo que ellos digan; pero ser veganos no es lo que practica esta señora, están faltos de nutrientes y sobrados de azúcares y salsas amagando el gusto de las verduras.

Pues por eso mismo lo digo. Si ella no sabe seguir una alimentación vegana adecuada a sus hijos y tampoco parece dispuesta a aprender, que mande a los niños a comer lo que sea a casa de su madre para que consuman los nutrientes que les faltan y antes de que los problemas con la comida vayan a mayores (porque no es lógico que a una niña le tiemble la mano al pinchar los macarrones con el tenedor o que pida repetir teniendo el plato lleno).

Obviamente, si llevase una dieta vegana perfecta y rica en nutrientes y vitaminas, pues genial. Pero los niños llevan ya años comiendo así de mal y a ella la salud de sus hijos le da igual, y de hecho no le faltan ocasiones para ponerles en peligro, así que estarían mejor comiendo de todo con sus abuelos que comiendo con su madre (tal y como cocina ahora)
 
Ahí le tiene al sentaito trabajando “mogollón es guay“ en el whatsapp. Todo el día con el móvil en la mano, qué pena de vida.

Por cierto, no sé qué criterio sigue Instagram ni qué algoritmos utiliza la plataforma para borrar historias pero tengo la sensación de que la desnudez tiene que ser muy obvia para que se las borren, aun con muchas denuncias. Digo esto porque yo denuncio sistemáticamente todas las historias en las que salen los niños desnudos y sólo me han aceptado una que puso el señor escurrido hace unos días en la que D Aparecía por detrás y estaba desnudo encima del sofá.
Yo lo de las denuncias no lo entiendo. Me empezó a seguir una cuenta con vídeos pornográficos y antes de bloquear la denuncie. Días después que no incumplen nada... Ahora he denunciado los vídeos que el último es súper explícito... Pero que parece que miren bien poco la verdad.
Y estos sacan los nenes así en historias que al desaparecer en 24 h aunque denuncies no da tiempo a que revisen.
 
Yo lo de las denuncias no lo entiendo. Me empezó a seguir una cuenta con vídeos pornográficos y antes de bloquear la denuncie. Días después que no incumplen nada... Ahora he denunciado los vídeos que el último es súper explícito... Pero que parece que miren bien poco la verdad.
Y estos sacan los nenes así en historias que al desaparecer en 24 h aunque denuncies no da tiempo a que revisen.
Por eso los saca desnudos solo en historias, así IG no le da tiempo a revisar y ella gana “me gusta”.
 
Que olas surfeará Papi Ausente a la 1 de la madrugada??
Ascomadre está triste. Ya se marcha su barbitas a trabajar, dice con música melodramática oliendo a cuerno quemado...

tenían travesía nocturna por lo de la luna llena , habrá cogido a 10 pringaos y se los
Habrá llevado en tabla de big sup a ver la luna y luego picoteo .ConoZco sitios donde lo hacen en las noches de luna llena ?
 
Pues por eso mismo lo digo. Si ella no sabe seguir una alimentación vegana adecuada a sus hijos y tampoco parece dispuesta a aprender, que mande a los niños a comer lo que sea a casa de su madre para que consuman los nutrientes que les faltan y antes de que los problemas con la comida vayan a mayores (porque no es lógico que a una niña le tiemble la mano al pinchar los macarrones con el tenedor o que pida repetir teniendo el plato lleno).

Obviamente, si llevase una dieta vegana perfecta y rica en nutrientes y vitaminas, pues genial. Pero los niños llevan ya años comiendo así de mal y a ella la salud de sus hijos le da igual, y de hecho no le faltan ocasiones para ponerles en peligro, así que estarían mejor comiendo de todo con sus abuelos que comiendo con su madre (tal y como cocina ahora)
Te recuerdo que ella es Licenciada en Nutrición (Aliexpress?)
 
Digo yo... ¿ni un ajito o cebollita? ¿ningún refritito? ¿pimiento? ¿salsita?

Lo hace todo a palo seco... Screenshot_20200806_012201.jpg

Ya de por sí, el tofu o la soja texturizado tienen poco sabor y una textura "especial"...
 
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Digo yo... ¿ni un ajito o cebollita? ¿ningún refritito? ¿pimiento? ¿salsita?

Lo hace todo a palo seco... Ver el archivo adjunto 1546975

Ya de por sí, el tofu o la soja texturizado tienen poco sabor y una textura "especial"...
Que ascazo. Parece que le cayó la pizza al pizzero y la volvió a meter destrozada en la caja. Si esto es normal, que venga dios y lo diga.
 
Primas, esta gente come fatal y no tiene nada que ver con la alimentación vegana/vegetariana.

Para llevar una buena dieta vegana/vegetariana hay que saber hacerlo bien para que no tengas carencias nutricionales al no consumir animales o productos de origen animal.

La proteína por ejemplo la obtenemos de las legumbres, semillas, frutos secos y tofu entre otros. El calcio de la leche de soja, almendras, algunas verduras como la col, etc.

Por ejemplo el Omega3 y la vitamina B12 se podría conseguir de alimentos aunque es más difícil así que si tienes carencia es recomendable tomar suplementos para tenerlo cubierto.

Están los veganos que no comen nada de origen animal y luego variantes de los vegetarianos donde algunos comen productos de origen animal como los huevos o los lácteos.

En definitiva, comemos absolutamente variado y equilibrado: pasta, arroz, legumbres, verduras, frutos secos, leches vegetales, frutas, etc. TODO menos lo que comentaba más arriba.

Si queréis saber lo que es una buena dieta vegana os aconsejo que echéis un vistazo al perfil de @lagloriavegana y entenderéis de lo que os hablo. Esta gente NO nos representa.
 
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