Lovelypepa - Alexandra Pereira. La tigresa de Vigo.

[Martae]

Y sabéis por qué últimamente solo se lleva a Parada y no a la otra chica? Ganas de ser la única princesa de la sala o ha pasado algo?

La chica acaba de abrir negocio propio así que imagino que no está libre para viajar around the world con nuestra musa

 

[MysoreBound]

El ejercicio de peso es lo que te cambia estéticamente el cuerpo, todo acompañado por una buena alimentación obviamente.

Y es perfectamente válido no tener ese objetivo. Yo hago un montón de yoga y se me ve sana pero ni estoy musculada ni particularmente delgada , y no pasa nada. El yoga me viene de maravilla mentalmente y físicamente y con eso me basta.

 

[MysoreBound]

Y sabéis por qué últimamente solo se lleva a Parada y no a la otra chica? Ganas de ser la única princesa de la sala o ha pasado algo?

No quiere gastar más pelas.

 

[Chafardillera]

Y sabéis por qué últimamente solo se lleva a Parada y no a la otra chica? Ganas de ser la única princesa de la sala o ha pasado algo?

A lo mejor Ismael es mas polivalente y además de maquillar la puede peinar y hacer fotos por el mismo sueldo. O la chica, no recuerdo el nombre, no la aguanta dos minutos más en la vida que también puede ser.

 

[Noah5]

 

[Lili77]

Y es perfectamente válido no tener ese objetivo. Yo hago un montón de yoga y se me ve sana pero ni estoy musculada ni particularmente delgada , y no pasa nada. El yoga me viene de maravilla mentalmente y físicamente y con eso me basta.

Yo es que quiero el cuerpo de Caro y lo estoy consiguiendo Intenté con yoga y me aburría un poco, pero por ejemplo Xuan Luan puede ser muy flexible y saludable pero no me gusta nada su cuerpo. Ojo que hablo de apariencia física.

 

[Martae]

La Pepa y Parada desaparecidos en combate. El vuelo de Pepa llegaba a las 17:30 hora de allí. Ahora ya son las 22:00. Ni un triste ramen nos enseñan?

 

[Wandel]

La Ferraro también va a Japón

 

[Melly]

Yo llevo 3 años haciendo Pilates, con instructora certificada y máquinas (con un paroncillo ahora por operación de rodilla,). Cada clase que he hecho está pensadísima y optimizada. He ganado fuerza y he mejorado mucho mi postura (justo vi unas fotos mías hace unos días y el cambio es visible). Mi recomendación es buscar siempre personal cualificado que te valore y adapte los ejercicios. Y sí, Pilates con máquinas es caro, pero yo he avanzado mucho en 3 años.

Spoiler: Deporte Pepis

Entiendo que el deporte que hace nuestra musa no es comparable a ejercicios de fuerza con más peso, pero consideráis que lo que hace no sirve para nada? Me angustia un poco pensar que llevo 3 años haciendo Pilates, tampoco uso mucho peso y sí que estoy más o menos contenta con el hábito que he cogido, pero a veces os leo y pienso “estaré haciendo yo lo mismo que esta tipa y es cómo no hacer nada?” Solo el hecho de hacer ejercicio casi a diario, aunque sean 20 mins y no 1h como nos hace creer ya me parece que es algo…Primas que estéis puestas en el mundillo, help!

Spoiler: Deporte Pepis

Entiendo que el deporte que hace nuestra musa no es comparable a ejercicios de fuerza con más peso, pero consideráis que lo que hace no sirve para nada? Me angustia un poco pensar que llevo 3 años haciendo Pilates, tampoco uso mucho peso y sí que estoy más o menos contenta con el hábito que he cogido, pero a veces os leo y pienso “estaré haciendo yo lo mismo que esta tipa y es cómo no hacer nada?” Solo el hecho de hacer ejercicio casi a diario, aunque sean 20 mins y no 1h como nos hace creer ya me parece que es algo…Primas que estéis puestas en el mundillo, help!

 

[MysoreBound]

Yo es que quiero el cuerpo de Caro y lo estoy consiguiendo Intenté con yoga y me aburría un poco, pero por ejemplo Xuan Luan puede ser muy flexible y saludable pero no me gusta nada su cuerpo. Ojo que hablo de apariencia física.

Bueno, hay yoga más relajado y hay yoga más atlético, pero el cuerpo de Caro realmente sólo se consigue con pesas gordas y nutrición muy estricta (y algo de genética).

 

[MysoreBound]

Yo llevo 3 años haciendo Pilates, con instructora certificada y máquinas (con un paroncillo ahora por operación de rodilla,). Cada clase que he hecho está pensadísima y optimizada. He ganado fuerza y he mejorado mucho mi postura (justo vi unas fotos mías hace unos días y el cambio es visible). Mi recomendación es buscar siempre personal cualificado que te valore y adapte los ejercicios. Y sí, Pilates con máquinas es caro, pero yo he avanzado mucho en 3 años.

Opinión impopular: el Pilates sólo merece la pena con máquinas.

Cierro al salir.

 

[Martae]

La Ferraro también va a Japón

Ver el archivo adjunto 3566058

Entonces ya sabemos el evento al que va la musa! Sería mucha coincidencia que sean cosas distintas!!!

Vaya pero lo que etiqueta es una estilista. Pensé que sería la marca. Nada nos toca esperar.

Irán de súper amigas Pepa y Vero?