traumas con la muerte

Hola ♥️ me dió un momento de bajón y como es muy tarde y estoy sola en casa vengo a desahogarme a este hilo...

Yo perdí a mi madre con 8 añitos. Muchas veces recuerdo el momento en el que me dieron la noticia y siempre lloro, lo tengo muy presente como si hubiera sido ayer: las caras de mis abuelos, las frases que me dijeron, mi padre diciéndome que tenía que ser fuerte... Lo cierto es que eso me marcó, cambió mi vida. Yo era muy madrera y de la noche a la mañana me vi sin ella. El caso es que mi padre hizo que se convirtiera en un tema tabú. Creo que por miedo y cobardía nunca sacaba el tema, ni me preguntaba qué tal estaba. No sólo eso, es que ni siquiera me llevó a un psicólogo, me lo comí yo solita. Con quien único hablaba del tema era con mi abuela materna y siempre acabábamos llorando como magdalenas las dos, aunque tampoco me parecía mal, era necesario sacar lo que llevábamos dentro.

Por suerte durante los siguientes años no perdí a nadie más cercano (me refiero a mi padre, abuelos, etc), y he llevado una vida normal dentro de las circunstancias. Pero hace un año murió mi abuelo materno, al que adoraba. Me acuerdo muchísimo de él, todos los días, lo echo de menos y hace unos días soñé con él. Fue tan real que me desperté sobresaltada y estuve de bajón gran parte del día... Sé que es el pan de cada día que muera gente mayor, pero me cuesta mucho aceptarlo. Ir a visitar a mi abuela se me hace cuesta arriba. La hora de comer los primeros días del duelo era un sufrimiento, se me partía el corazón al ver su silla vacía, se me cerró el estómago. Me sentaba en el sofá para ver la tele con mi abuela y no podía parar de mirar la esquina en la que se sentaba él... En fin, que supongo que todo esto es normal, pero es muy jodido y se necesita tiempo para adaptarse.

♥️
 
perdí a mis padres con un año y medio de diferencia ,los dos de forma inesperada .Lo de mi madre fue peor,no pude despedirme,i infarto,justo la noche anterior a irse los!dos al pueblo unos días.Me llamó mi marido al trabajo ,fue como si el suelo se abriera bajo mis pies,así ,tal cual .Ella lo era todo para mí .Anteayer soñé con ella de nuevo ,la abrazaba ,fue tan real ..
mi padre fueron cuatro dias,en el hospital ,no me lo podia creer ,aquello no podría ser verdad ...
y luego , ese vacío,como estar perdida en un bosque denso ,una impotencia..... después,
la soledad buscada y el sentimiento de estar sola,que es horrible. La orfandad .Es como estar expuesta al mundo,y verlo todo como una amenaza.
y últimamente,la recuperación. No he recurrido a terapeutas,lo que me ha salvado ha sido mi hijo ,mi marido ,leer y leer,devoraba todos los libros posibles .
gracias por leerme fotos
ánimo a las que están pasándolo mal

Prima ♥️ no sé si habrás leído a Julia Navarro, pero tiene una frase que me recordó muchísimo a lo que subrayé en negrita:

El padre es el techo, la madre el suelo, y cuando ambos desaparecen uno siente que también ha iniciado la cuenta atrás y que ya no tiene sujeción alguna, quedando suspendido en el aire.
Mucho ánimo.
 
Prima ♥️ no sé si habrás leído a Julia Navarro, pero tiene una frase que me recordó muchísimo a lo que subrayé en negrita:

El padre es el techo, la madre el suelo, y cuando ambos desaparecen uno siente que también ha iniciado la cuenta atrás y que ya no tiene sujeción alguna, quedando suspendido en el aire.
Mucho ánimo.
gracias pri, es una frase preciosa, certera ....
 
Mi padre murio have varios meses y por todo lo de la pandemia, no pude ir a su funeral (vivo en otro pais) Murio de repente en casa, de un ataque al corazon, pero no lo asumo. No pude estar ahi, ver el cuerpo por ultima vez. Y en mi mente sigue vivo - los dias que me doy cuenta de que no es verdad, me derrumbo.
En mi caso, lo voy llevando con pastillas para dormir y antidepresivos. Pero aun asi, no he sido capaz de ir a visitar su tumba.
Mi madre falleció el mes de mayo
Viviendo en el extranjero tampoco pude ir
En octubre si pude ir y lo primero que hice al llegar, fue ir al cementerio para decirle adiós
Aún hoy, sigo sin poder mirar sus fotos
No puedo...,,.??
 
Aissss yo 2020 ha sido mi año fatídico, murió un tío de mi madre en Abril que era como un abuelo, luego murió en Junio el marido de mi tía y en Noviembre murió mi tía querida del alma, no me hago a la idea, es insoportable esto, cuando me acuerdo o me viene la mente que es cada 2x3 lloro y lloro y lloro no puedo evitarlo, es que al tío de mi madre lo quería un montón pero lo de mi tía.....es como si me hubiesen quitado un trozo de mí y no se por qué no logro ir a mejor, se murió mi abuelo hace ocho años, que era una de las personas que más quería en el mundo y se murió a mi lado y fue horroroso pero tanto como lo de mi tía...también es verdad que no pudimos despedirnos de ella, no hemos podido hacer el duelo en sí porque todo fue culpa del maldito bicho....el otro día soñé con ella y me decía que no entendía por qué estaba así de mal, estoy yendo a terapia por más cosas que me han pasado que no vienen al caso
 
Hola ♥️ me dió un momento de bajón y como es muy tarde y estoy sola en casa vengo a desahogarme a este hilo...

Yo perdí a mi madre con 8 añitos. Muchas veces recuerdo el momento en el que me dieron la noticia y siempre lloro, lo tengo muy presente como si hubiera sido ayer: las caras de mis abuelos, las frases que me dijeron, mi padre diciéndome que tenía que ser fuerte... Lo cierto es que eso me marcó, cambió mi vida. Yo era muy madrera y de la noche a la mañana me vi sin ella. El caso es que mi padre hizo que se convirtiera en un tema tabú. Creo que por miedo y cobardía nunca sacaba el tema, ni me preguntaba qué tal estaba. No sólo eso, es que ni siquiera me llevó a un psicólogo, me lo comí yo solita. Con quien único hablaba del tema era con mi abuela materna y siempre acabábamos llorando como magdalenas las dos, aunque tampoco me parecía mal, era necesario sacar lo que llevábamos dentro.

Por suerte durante los siguientes años no perdí a nadie más cercano (me refiero a mi padre, abuelos, etc), y he llevado una vida normal dentro de las circunstancias. Pero hace un año murió mi abuelo materno, al que adoraba. Me acuerdo muchísimo de él, todos los días, lo echo de menos y hace unos días soñé con él. Fue tan real que me desperté sobresaltada y estuve de bajón gran parte del día... Sé que es el pan de cada día que muera gente mayor, pero me cuesta mucho aceptarlo. Ir a visitar a mi abuela se me hace cuesta arriba. La hora de comer los primeros días del duelo era un sufrimiento, se me partía el corazón al ver su silla vacía, se me cerró el estómago. Me sentaba en el sofá para ver la tele con mi abuela y no podía parar de mirar la esquina en la que se sentaba él... En fin, que supongo que todo esto es normal, pero es muy jodido y se necesita tiempo para adaptarse.

♥️
Jo. Que mal me sabe leer historias así. Que mal que de pequeña y adolescente tuvieras que tragarte todo "sola". Quiero pensar que al ser la muerte y el duelo un tema tabú, cada persona es un mundo y afronta el duelo de la manera que buenamente puede, consecuencia de sus creencias, vivencias y emociones... Alomejor por eso tu papá no habla de ello, hay gente como a mí que nos cuesta horrores. A mí la muerte de seres queridos no me genera más que enfado y cabreo, envidio en cierto modo a las personas creyentes porque en dios encuentran cierta paz para asumir una muerte. La verdad yo no se en que apoyarme.
Me identifico un poco contigo por lo que cuentas de tu abuelo. Se hace muy raro la verdad. Pero piensa que cada persona tiene su tiempo de duelo, no todos asumimos las cosas igual.
No soy nada fan de sálvame pero te digo esto por si te sirve: escuché las palabras de Paz Padilla hablando sobre la muerte de su marido y hace reflexionar mucho. Ojalá todos tuviésemos esa naturalidad para afrontarlo (no quiere decir que no nos duela) y por supuesto si hiciera falta, los medios para pagar un buen psicólogo.
Un abrazo prima
 
Jo. Que mal me sabe leer historias así. Que mal que de pequeña y adolescente tuvieras que tragarte todo "sola". Quiero pensar que al ser la muerte y el duelo un tema tabú, cada persona es un mundo y afronta el duelo de la manera que buenamente puede, consecuencia de sus creencias, vivencias y emociones... Alomejor por eso tu papá no habla de ello, hay gente como a mí que nos cuesta horrores. A mí la muerte de seres queridos no me genera más que enfado y cabreo, envidio en cierto modo a las personas creyentes porque en dios encuentran cierta paz para asumir una muerte. La verdad yo no se en que apoyarme.
Me identifico un poco contigo por lo que cuentas de tu abuelo. Se hace muy raro la verdad. Pero piensa que cada persona tiene su tiempo de duelo, no todos asumimos las cosas igual.
No soy nada fan de sálvame pero te digo esto por si te sirve: escuché las palabras de Paz Padilla hablando sobre la muerte de su marido y hace reflexionar mucho. Ojalá todos tuviésemos esa naturalidad para afrontarlo (no quiere decir que no nos duela) y por supuesto si hiciera falta, los medios para pagar un buen psicólogo.
Un abrazo prima

Muchas gracias ♥️

Sí, estoy segura de que mi padre no lo hizo a propósito, y yo en el momento veía normal que no sacara el tema. Pero una vez que crecí fui consciente de lo mal que lo había hecho en ese sentido. No por su falta de implicación (supongo que por miedo) sino por no haberse planteado llevarme a un especialista. Me acostumbré a hacerme la dura por el día y llorar por las noches en mi cama, fue muy duro.

Ya lo mi abuelo ha sido el palo más reciente que he sufrido. Lo quería (y lo quiero) mucho y mi admiración por él es infinita, era muy buen hombre y yo era la niña de sus ojos.

♥️
 

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