Estoy en un grupo con gente que tiene Toc y nadie a conseguido integrarlo en su vida.
Porque sencillamente es un mecanismo fallido de tu mente que te crea distorsión.
Y lo tengo desde los 9 años
Un Toc no se va solo, y un TOC no tratado o bien con MUCHA terapia y técnicas, y de manera intensiva vamos, u medicación puntualmente va a más.
Mi psicologa esta especializada en estos trastornos y esto dicho por ella.
Los pocos que viven con un TOC y no van a psicólogos o psiquiatras están sufriendo mucho y a duras penas llevándolo.
Eso sí, se puede mejorar con ayuda muuucho, y estar mucho tiempo genial.
Esto es así, otros trastornos no lo sé, pero tiene pinta que parecido.
Perfecto, entonces estamos hablando que recibes terapia psicológica fundamentalmente. Primero, me alegro; segundo, el seguimiento psiquiátrico es otro, que igual ni tienes, cosa que también me alegraría por lo que implicaría.
Edito para no malinterpretar. Me alegraría que no necesitaras mano psiquiatra y solo con terapia fuera suficiente.