Yo tomo levadura de cerveza y lo he notado mucho en las uñas. Mi pelo es bastante fino y durante dos años lo había castigado bastante con mechas... ahora llevo unos 6 meses cuidandolo mucho y dejando tinte y mechas en el olvido. Lo noto bastante mejor pero estas últimas semanas se me cae una barbaridad, lo noto sobretodo en la ducha, me da mucha impresión. Con la levadura de cerveza me ha ido bien pero no se si necesito un refuerzo, si será cosa del otoño que siempre se dice que se cae más...no se que hacer.