Me ha pasado igual que a ti. Tuve mareos y vértigos y estuve meses con ese miedo, y también me di cuenta de la tensión baja y me la tomaba diario obsesionada. Estoy mucho mejor de esos pensamientos y ahora lo que pienso es que no va a pasar nada y si me caigo pues mira, no seré ni la primera ni la última. Si empiezas con esos miedos acaba uno muy mal y obsesionado, tu tranquila, llévate agua que todavía hay calor y sin miedo que no te va a pasar nada malo.
No me deja ponerte un gracias+ tequieroprimah+me parto.Que no...
si conoces tu cuerpo, te sientas a tiempo...ni te caes ni te acaban haciendo el boca a boca
Ayer mismo di la nota yo, a las 11:45
En la empresa tenemos un fisio, nos hace masajitos y todo.
45min alli “arreglandome” tensiones en la espalda. Una maravilla. Tumbada boca abajo.
Me levanto, vuelvo a mi despacho...Pues no podia ni andar casi. Tenia que pensar...pie derecho...pie izquierdo...escalon...La gente mirandome por el pasillo como si me estuviera dando un ictus. Necesitas ayuda ? Yo me veia a mi misma como si fuera borracha.
Mi colega de oficina me ve llegar : que te pasa ? llamo al fisio ? a un medico ? Toda preocupada.
No. Soy de tension arterial baja. Unos minutos sentada y ya esta
Gracias, toisona.
Si vas al medico a parte de que te prescriba analitica comentale sobre alteración vasovagal , que no suelen caer en eso y conozco varias personas con ese problema.
Como más sano.
Prima te voy a dar una opinión poco popular y sin ningún ánimo de ofenderte porque cada uno sabe lo que tiene que hacer y puedes hacer como que no has leído, pero sol te cuento mi experiencia. Yo siempre he sido hipotensa de por sí y estuve tres años sin comer carne, solo comía pescado alguna vez, intenté que mi dieta fuera todo lo equilibrada posible pero el hierro siempre me daba bajo y en febrero ya estaba que me moría, tenía anemia, la tensión muy baja, yo tengo una regla muy abundante. Yo me he dado cuenta de que a mi cuerpo simplemente no le viene bien una dieta sin carne y he empezado a incluirla un par de veces a la semana. Me ha dado muchísima pena pero es lo que me ha ayudado, me caerán aspas pero cuento mi experiencia, pienso que una dieta vegetariana o casi vegetariana no es para todo el mundo, y sí, leí y me informé sobre qué cosas comer, hice todo lo que pude porque tenía convicción, tomé suplementos, no bastaba, me ''rendí '', la tendencia a la tensión baja la sigo teniendo pero ya no tengo cara de fantasma ni anemia.
