Superación personal

[Arena1291]

Como superasteis el mayor bache o crisis de vuestras vidas.

 

[Byb]

Psicólogo.

 

[Byb]

Este tema creo que debería estar en Psicología. Por favor, @SuperCotilla.

 

[Baytadarrell]

Psicólogo, meditación y yoga.

 

[tarta de limon]

No se el tiempo, y bueno para bien o para mal, el ser humano se acaba acostumbrando a vivir con algo que le duele.

 

[Nonem]

- Yéndome a vivir lejos, lo cual me permitió reconstruir mi entorno fuera de los estímulos que propiciaron el bache.
- Apuntando en una libreta una lista de objetivos que podía lograr cumpliendo un orden de horarios, lo cual me permitió recuperar mi autoestima una vez logrados.
- Aprendiendo que nada se va para siempre, todo vuelve de una forma u otra.
- Aprendiendo que nada es para siempre, todo puede cambiar de una forma u otra.

 

[Baytadarrell]

Ahora mismo me dedico a escribir cartas con lo que hubiera dicho a mucha gente y luego aplico el perdon. Después rompo o quemo esa carta. Todo el rencor que tengo dentro se va diluyendo poco a poco, me siento más ligera y con más alegría de vivir.

 

[Nonem]

Ahora mismo me dedico a escribir cartas con lo que hubiera dicho a mucha gente y luego aplico el perdon. Después rompo o quemo esa carta. Todo el rencor que tengo dentro se va diluyendo poco a poco, me siento más ligera y con más alegría de vivir.

¿Cuando fue la última vez que escribiste una carta de amor?

 

[Baytadarrell]

¿Cuando fue la última vez que escribiste una carta de amor?

Hace años, pero mi idea es quitar mis malas hierbas para sembar amor en mi corazón.

 

[Nonem]

Hace años, pero mi idea es quitar mis malas hierbas para sembar amor en mi corazón.

Prueba de escribir una carta de amor para ti y guárdala. Tal vez dentro de unos años te sorprenderá leerla.

 

[Pucelana85]

Psicólogo y tiempo, esa es la gran cura el paso del tiempo

 

[lola 5]

Ayuda externa: terapeuta y entrenador personal . La ayuda profesional funciona en el momento que Tu decides ponerte las pilas.
Útil, un diario donde anotes, tu objetivo y como te sientes a diario, tus logros, recaídas y triunfos.