- Registrado
- 8 May 2020
- Mensajes
- 77
- Calificaciones
- 334
gracias prima, estaba deseando comprarmelas xq veia q en mucha gente tiene efectos maravillosos, pero desde luego me lo voy a pensar mas
Sascha Fitness, la gurú de habla hispana. Su hermana Jessica y su mamá Peggy
- AutorLaOvejaNegra
- Fecha de inicio
Supongo que dependerá de la persona, pero mis resultados no se parecen ni de lejos a lo que sube ella. Ojalá?
Prima, estás con alguna nutricionista? Me las estoy viendo negras para bajar la grasa un par de kilos y formar músculo.
Chicas, me podeis recomendar una proteina? Me gustaria comprar la de Sascha, pero entre que esta suspendido los envios, y que sinceramente, no encuentro la necesidad de comprar productos del otro lado del mundo ... Nose, si me recomendáis una de calidad, os daria mil gracias
Prima yo tomo la de ON sabor chocolate y avellana. Esta bastante buena y mucho más barata que la de Sascha. Las proteínas de Sascha no las he probado y no lo veo necesario, salen mucho más caras y tardan en llegar
Ahora no! Estuve con una de mi cuidad. Creo q voy a pedir asesoría con iremos fitness, me gusta mucho todo lo que sube a insta.
Yo compro la de my protein y me encanta. La de tarta de queso es espectacular. Y sale el kg a unos 18€
D
Deleted member 60651
Guest
Hola primas! quiero empezar a consumir proteínas porque me han indicado que no consumo el mínimo diario que debería, pero es la primera vez que lo voy a hacer y tengo mil preguntas:
*¿Lo tomáis aunque no entrenéis? Solo salgo a caminar una hora al día, no hago entrenamiento más intenso por problemas de salud
* ¿Cómo la tomáis? Quiero decir ¿Cómo se hace el batido, mezclar con agua y listo? ¿Hacéis recetas con ellas?
*Si es en batido me gustaría que fuera cremoso, ¿Podéis recomendarme alguna? Estaba pensando en sabor chocolate...
*¿Cuando lo tomáis? Quiero decir, ¿se toma en una hora concreta del día (desayuno, merienda...)?
¡Perdonad el interrogatorio, estoy muy perdida! Cualquier consejo será bienvenido
Hola primas! quiero empezar a consumir proteínas porque me han indicado que no consumo el mínimo diario que debería, pero es la primera vez que lo voy a hacer y tengo mil preguntas:
*¿Lo tomáis aunque no entrenéis? Solo salgo a caminar una hora al día, no hago entrenamiento más intenso por problemas de salud
* ¿Cómo la tomáis? Quiero decir ¿Cómo se hace el batido, mezclar con agua y listo? ¿Hacéis recetas con ellas?
*Si es en batido me gustaría que fuera cremoso, ¿Podéis recomendarme alguna? Estaba pensando en sabor chocolate...
*¿Cuando lo tomáis? Quiero decir, ¿se toma en una hora concreta del día (desayuno, merienda...)?
¡Perdonad el interrogatorio, estoy muy perdida! Cualquier consejo será bienvenido
A ver Prima, yo ahora mismo no la consumo pero cuando lo hacía sí que lo hacía independientemente de si entrenaba o no ya que la ingesta de proteínas en mi caso no la variaba.
Yo le echaba agua o leche de almendras eso ya va a tu gusto, o ambas cosas, es probar y cuanta más agua o leche le eches más líquido te quedará así que ya como tú veas.
yo le echaba agua o leche de almendras eso ya va a tu gusto, o ambas cosas, es probar y cuanta más agua o
yo por ejemplo Se lo echaba a las tortitas de avena, mezclaba la harina de avena con un poco de proteína, luego claras o algún huevo, leche o agua y a la sartén.
También hay quien lo hace más espeso y se lo echa sobre las tortitas.
yo tomaba la de amix de chocolate (no volvería a pagar tanto), myprotein de fresas me gustaba...
Y tomarlo cuando a ti te apetezca, a mi me gustaba a la hora de merendar, pero es que va en gustos y necesidades, al final es como tomarte un sandwich, es una comida más, al final es un batido más.
Iremos fitness? No lo encuentro en insta!!!
D
Deleted member 60651
Guest
Muchas gracias!
Tengo ganas de probar sabor chocolate... ¿Está rica, sabe realmente a chocolate? me da miedo que sepa a stevia como comentaban en otros mensajes
La de amix si me gusto... (siempre puedes pedir muestras en alguna tienda)
además también puedes echarle tu cacao desgrasado de la marca valor y apañado
