La verdad es que es una sensación horrible , a mi me pasa que me puedo tirar horas pensando sobre un mismo tema o buscando una solución o diferentes puntos de vista al tema y es como que me entra ansiedad por buscar la respuesta, aunque la mayoría de veces no la tenga o no pueda tenerla al momento. Además entras en bucle y es muy difícil parar porque a la mínima que te descuidas tu cabeza vuelve al tema