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Deleted member 99613
Guest
Hola a tod@s
Abro este tema, serio, ya que estoy pasándolo muy mal y no veo salida a este malestar después de haber estado en una relación tóxica.
Durante más de 1 año(y digo solo 1 año porque aqui es cuando ya empezó a ir a machete, pero la relación duró 3 años y medio) he vivido una situación de castigo-recompensa, a la cuál me habitué, creyendo que no había maldad detrás. Me explico: cuando le decías algo que no te parecía bien, su solución era dejarte y huir, a lo cual yo respondía arrastrándome, aunque yo no tuviese culpa de nada y fuese una tontería lo que estaba pasando, pero no quería que terminásemos. Cuando ya me arrastraba, él me decía que me amaba, que olvidase sus palabras porque él quería estar siempre conmigo, y a mí eso ya me dejaba tranquila y "feliz", ya que además luego se mostraba muy cariñoso en persona, como siempre desde que le conocí, y así esperando hasta la siguiente vez que ocurriera. Y esto podía pasar hasta en momentos clave: le daba igual hacérmelo si era mi cumpleaños, si firmaba un contrato, si se me moría un ser querido... No me di cuenta de la seriedad de esta conducta, aunque cada vez me afectaba más: mi autoestima por los suelos, mi dignidad pisoteada, apatía, desidia, miedo, insomnio, ansiedad, somatizaciones... Me había perdido a mí misma. Incluso le rogué que me dejara porque estaba sufriendo mucho pero era incapaz de dejarle. Me veía cada día peor pero pensaba que eran problemas míos. Hasta que ahora, ya fuera de la relación, me he dado cuenta de que tantos síntomas eran por haber soportado esa situación que me estaba destrozando.
Ya me lo tendría que haber visto venir cuando, nada más conocerle, cualquier tontería que pasara para él ya era motivo de huir y se ponía con unos ataques de ansiedad muy fuertes de llorar, nauseas, dolores de cabeza... Pero yo cogí el papel de madre, o de terapeuta, no sé, y le ayudaba en esos berrinches que le daban. Entré en su juego y no me di cuenta de que me iba hundiendo poco a poco.
3 años y medio de relación pensando que algún día se comportaría como un hombre a sus 30 años, y no con esta inmadurez.
Ahora no soy capaz de levantar cabeza. Debería alegrarme de no tenerle en mi vida, pero mi mente está bloqueada, no entiende. He hablado con especialistas y me dicen que, claramente, sabiendo esto y otras cosas de la relación, él tiene un problema a tratar, y lo mejor es que se haya alejado de mí.
¿Qué opináis? ¿Son técnicas de manipulación meditadas? ¿Existen realmente personas que hagan esto y se queden tan panchas?
Abro este tema, serio, ya que estoy pasándolo muy mal y no veo salida a este malestar después de haber estado en una relación tóxica.
Durante más de 1 año(y digo solo 1 año porque aqui es cuando ya empezó a ir a machete, pero la relación duró 3 años y medio) he vivido una situación de castigo-recompensa, a la cuál me habitué, creyendo que no había maldad detrás. Me explico: cuando le decías algo que no te parecía bien, su solución era dejarte y huir, a lo cual yo respondía arrastrándome, aunque yo no tuviese culpa de nada y fuese una tontería lo que estaba pasando, pero no quería que terminásemos. Cuando ya me arrastraba, él me decía que me amaba, que olvidase sus palabras porque él quería estar siempre conmigo, y a mí eso ya me dejaba tranquila y "feliz", ya que además luego se mostraba muy cariñoso en persona, como siempre desde que le conocí, y así esperando hasta la siguiente vez que ocurriera. Y esto podía pasar hasta en momentos clave: le daba igual hacérmelo si era mi cumpleaños, si firmaba un contrato, si se me moría un ser querido... No me di cuenta de la seriedad de esta conducta, aunque cada vez me afectaba más: mi autoestima por los suelos, mi dignidad pisoteada, apatía, desidia, miedo, insomnio, ansiedad, somatizaciones... Me había perdido a mí misma. Incluso le rogué que me dejara porque estaba sufriendo mucho pero era incapaz de dejarle. Me veía cada día peor pero pensaba que eran problemas míos. Hasta que ahora, ya fuera de la relación, me he dado cuenta de que tantos síntomas eran por haber soportado esa situación que me estaba destrozando.
Ya me lo tendría que haber visto venir cuando, nada más conocerle, cualquier tontería que pasara para él ya era motivo de huir y se ponía con unos ataques de ansiedad muy fuertes de llorar, nauseas, dolores de cabeza... Pero yo cogí el papel de madre, o de terapeuta, no sé, y le ayudaba en esos berrinches que le daban. Entré en su juego y no me di cuenta de que me iba hundiendo poco a poco.
3 años y medio de relación pensando que algún día se comportaría como un hombre a sus 30 años, y no con esta inmadurez.
Ahora no soy capaz de levantar cabeza. Debería alegrarme de no tenerle en mi vida, pero mi mente está bloqueada, no entiende. He hablado con especialistas y me dicen que, claramente, sabiendo esto y otras cosas de la relación, él tiene un problema a tratar, y lo mejor es que se haya alejado de mí.
¿Qué opináis? ¿Son técnicas de manipulación meditadas? ¿Existen realmente personas que hagan esto y se queden tan panchas?
