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Eso lo llevo haciendo años. Soy muy realista con él incluso me dijo mi anterior terapeuta que demasiado crítica. No hay recuerdos nuevos porque no hay vivencias pero tampoco entendí lo que significan mis sueños recurrentes.Prima, secundo a las demás cuando dicen que te has quedado con la parte idealizada! Mi psicóloga siempre dice que cuando una relación se rompe tenemos que hacer un trabajo muy importante para diferenciar a la persona que fue y la que es. La que fue no es perfecta y si no estáis juntos es por algo, añade ese algo a lo que imaginas de él y tenlo presente y por otra parte, la que es no es la que fue, me explico? Como lo que haces es idealizar al pasado te piensas que el del presente es el mismo y no lo es, es tu mente idealizando y creando recuerdos nuevos...
En el momento en el que eres consciente de esa dualidad es cuando pasas página. Cuando ves que lo que tú crees que es no es y que es tu mente imaginando lo bonito y que solo se queda con eso... súmale lo malo, haber si así es igual de bueno.
Sé que es difícil, a mi me ha costado años, pero el día que dejas de idealizar a esa persona es el mismo día que lo sueltas y dejas de pensar en el. Ojo! No digo que le odies eh, solo que seas cauta poniendo la proporción de todo, ni era tan perfecto ni tan bueno, la realidad fue que la relación no siguió adelante y quizá al motivo por el que paso (su familia según entendí) no lo estás poniendo en su cantidad exacta.
Espero haberme explicado ?
Creo que el encierro me está trastornando un poco.