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Chicas ando un poco perdida.
Que me recomendáis para hacer en casa con algún plan de entrenamiento mensual o de rutinas? Sobre todo me interesa perder algo de tripa y tonificar.
He probado Susana Yábar y Patri Jordan ... pero por aquí decís que no muy bien ...
A mi me gusta mucho Blogilates, durante estos meses he estado haciendo su calendario y si haces bien los ejercicios es increíble. Yo he conseguido resultados que nunca antes había tenido que ningún ejercicio!