como ya te han dicho, huye. No sirve, es una estafa y además puede causar daño hepático, que me parece lo más grave.¡Muchas gracias por contestar!
La verdad es que para mí es una decisión difícil. Por un lado, siempre he sido antibatidos, antisustitutivos, etc. Y he defendido de siempre comer "comida", que es para lo que está preparado el cuerpo.
No hablo en ningún caso de vender productos de herbalife, porque ya bastante tengo con mi trabajo como para encima meterme más horas y "jugando" a ser nutricionista sin tener ninguna preparación relacionada con esa rama. No me atrevería a prescribir nada de eso y jugar con la salud de la gente.
Pero claro, es algo que es tan rápido y quería opiniones de saber si realmente es un buen sustitutivo para un tiempo determinado, en plan usarlos durante 6 meses o 1 año solamente. Y porque estoy cogiendo cada vez más kilos, muy lentamente, pero no dejo de cojerlos ?. Y el tema de las mañanas es lo que más me cuesta comer y preparar en mi casa por lo que comentaba, tengo el estómago cerrado, como mucho tolero el café con leche. Ya el hambre me da sobre las 8.30-9 durante la semana de curro, cuando llevo levantada desde las 6.30... Y al final voy a la cafetería de turno o me llevo algún sándwich, que no son las mejores opciones pero las más llevaderas...
Tendré que seguir dándole una vuelta a los desayunos para llevar.
si no quieres desayunar, no desayunes. Lo ideal es buscar un nutricionista y un entrenador. Es dinero pero mucho mejor invertido que Herbalife. Y entender que si tienes historial de muchas dietas/sobrepeso, no sólo es una cuestión de falta de voluntad. Mi mejor amigo es nutricionista y siempre me dice que la obesidad es un problema multifactorial y que los obesos segregan las hormonas que controlan el hambre y la saciedad de manera distinta, así que no todo es por ser vago o comer de más. Mi consejo sería buscar a un nutri que sepa del tema, que no tenga prisa y un entrenador que no sea gordofóbico. Te recomiendo a Borja Caballero (él tuvo obesidad infantil) y a Raquel Teijeira (entrenadora).
mucho ánimo, prima!!!