Cómo diferenciar la intuición de la vocecita de la inseguridad

Estoy pesadita, lo sé, pero esque justo veo el hilo cuando acabo de tener bronca hoy con mi novio por motivos similares. Tenemos una relacion a distancia, y por el tema virus hace muchisimo que no nos vemos, hablamos siempre que podemos. Yo soy celosa y de sobreanalizar, y el es todo lo contrario, tranquilo y desconecta muy rapido de los problemas. Pero a veces hay detalles que no me cuadran, confio bastante en mi juicio y se perfectamente cuando algo es mentira o se contradice con algo que me ha dicho anteriormente. Ya no sé hasta que punto es que no se acuerda de las cosas, porque son detalles tontos, y lo hace inocentemente o ya pertenece más al hilo de gaslighting.
Por otro lado, confiando en mi propio juicio sé que no siempre me tengo que tomar en cuenta mis pensamientos, no se si me explico.

Jajajaja no pasa nada prima, me alegro de haber sacado este tema justo en un momento que lo necesitabas! Yo creo que esos celos son los que te hacen estar ansiosa y sobreanalizarlo todo. El problema de eso que al final te acabas montando una realidad paralela que te acabas creyendo y sin querer proyectas en tu novio, pero en realidad todo está en ti.

En vez de preguntarte constantemente qué piensa tu novio, o qué quiere, o qué estará sintiendo, focaliza todas esas preguntas en ti y solamente en ti. Pues aunque estés en pareja no debes olvidar que lo más importante sigues siendo tú. ¿Qué sientes? ¿Por qué sientes eso? ¿Te ha dado motivos reales para que pienses así? Cuando estamos en pareja, o conociendo a una persona, no nos queda más remedio que depositar parte de nuestra confianza en lo que esa persona dice y hace, porque sino la relación se hace un estrés constante para ambos. Es una putada, pero es así.

Piensa si realmente te merece la pena ese gasto de energía, porque si tiene que pasar algo malo pasará, pero si sigues así quizá va a pasar porque lo estás provocando tú con tus pensamientos, que te vayan a actuar de una determinada manera. No sé muy bien vuestra historia, ni qué detalles son los que mencionas, pero piensa también si son detalles realmente importante o cruciales, o son expectativas tuyas que te has creado en base a él.

Finalmente, si realmente crees que hay algo mal ahí aunque él te diga que no, quizá si que deberías meditarlo y pensarlo, pero como tú misma dijiste anteriormente: fríamente cuando hayan pasado unos días y estés más objetiva ♥
 
Jajajaja no pasa nada prima, me alegro de haber sacado este tema justo en un momento que lo necesitabas! Yo creo que esos celos son los que te hacen estar ansiosa y sobreanalizarlo todo. El problema de eso que al final te acabas montando una realidad paralela que te acabas creyendo y sin querer proyectas en tu novio, pero en realidad todo está en ti.

En vez de preguntarte constantemente qué piensa tu novio, o qué quiere, o qué estará sintiendo, focaliza todas esas preguntas en ti y solamente en ti. Pues aunque estés en pareja no debes olvidar que lo más importante sigues siendo tú. ¿Qué sientes? ¿Por qué sientes eso? ¿Te ha dado motivos reales para que pienses así? Cuando estamos en pareja, o conociendo a una persona, no nos queda más remedio que depositar parte de nuestra confianza en lo que esa persona dice y hace, porque sino la relación se hace un estrés constante para ambos. Es una putada, pero es así.

Piensa si realmente te merece la pena ese gasto de energía, porque si tiene que pasar algo malo pasará, pero si sigues así quizá va a pasar porque lo estás provocando tú con tus pensamientos, que te vayan a actuar de una determinada manera. No sé muy bien vuestra historia, ni qué detalles son los que mencionas, pero piensa también si son detalles realmente importante o cruciales, o son expectativas tuyas que te has creado en base a él.

Finalmente, si realmente crees que hay algo mal ahí aunque él te diga que no, quizá si que deberías meditarlo y pensarlo, pero como tú misma dijiste anteriormente: fríamente cuando hayan pasado unos días y estés más objetiva ♥

Has resumido a la perfeccion el trabajo mental que estoy intentando hacer. En pocas palabras has explicado lo que a mi me ha costado tiempo y sufrimiento entender. Es como que en la teoria todo cuadra perfectamente, pero en la realidad los resultados son agridulces. Y sí, en gran parte sé que estos pensamientos obsesivos provienen de proyecciones de malas experiencias de relaciones pasadas. Pero hay veces en que se mezcla la sospecha legitimamente infundada con los celos a partes iguales. Es decir, los celos te hacen reaccionar exageradamente a una situación que no es buena de por sí, y con el tiempo, y sin ya sentir nada por esta persona te das cuenta que tenias razón, aunque no actuaste bien, ni contigo ni con los demás.
P.D.: por celosa tampoco es que no pueda tener amigas, con confianza y relacion cercana, faltaría mas. Es mas que soy hipersensible a los cambios de actitud de la gente, que a veces no tienen nada que ver conmigo, pero de repente me doy cuenta de un cambio a peor, como que ha habido una "alteracion en la fuerza" y esta persona ya no esta receptiva contigo, aunque no seas tu el problema.
 
Osea mis celos se resumen en la pregunta repetida muchas veces por mi parte: ¿estas enfadad@ conmigo? ¿ya no me quieres?
Dile celos, dile inseguridad, dile egocentrismo, narcisismo, proyeccion, o un poco de todo xD
 
Has resumido a la perfeccion el trabajo mental que estoy intentando hacer. En pocas palabras has explicado lo que a mi me ha costado tiempo y sufrimiento entender. Es como que en la teoria todo cuadra perfectamente, pero en la realidad los resultados son agridulces. Y sí, en gran parte sé que estos pensamientos obsesivos provienen de proyecciones de malas experiencias de relaciones pasadas. Pero hay veces en que se mezcla la sospecha legitimamente infundada con los celos a partes iguales. Es decir, los celos te hacen reaccionar exageradamente a una situación que no es buena de por sí, y con el tiempo, y sin ya sentir nada por esta persona te das cuenta que tenias razón, aunque no actuaste bien, ni contigo ni con los demás.
P.D.: por celosa tampoco es que no pueda tener amigas, con confianza y relacion cercana, faltaría mas. Es mas que soy hipersensible a los cambios de actitud de la gente, que a veces no tienen nada que ver conmigo, pero de repente me doy cuenta de un cambio a peor, como que ha habido una "alteracion en la fuerza" y esta persona ya no esta receptiva contigo, aunque no seas tu el problema.

Jo primi, creo que eres muy exigente contigo misma. Estás haciendo un trabajo brutal y enorme en mi opinión. Reconoces sin ningún titubeo cuáles son tus problemas y encima trabajas en ellos de una forma consciente, eso no lo hace todo el mundo. Estoy segura de tu novio es también capaz de reconocerlo y valorarte por ello.

No te machaques tanto, de verdad, poquito a poco, no podemos cambiar todo lo que no nos gusta de nosotras en unos meses... o en una relación. A veces se necesitan varias (no digo que vayas a dejarlo con tu novio!!), pero quiero decir que tómatelo con calma ,ten paciencia contigo misma, permítete tener esos sentimientos y permítete tener días (como hoy) en los que no te ves capaz. Coge fuerza para los siguientes.

También puedes probar a hablar con tu novio si necesitas ese apoyo por su parte para sentirte mejor. Si te quiere, debería ofrecértelo sin ponerte muchas pegas al respecto. Me doy cuenta de que muchas de nosotras, mujeres jóvenes, inteligentes, con nuestra vida resuelta o prácticamente resuelta, una estabilidad, nuestras amigas, etc etc.. hacemos siempre demasiado trabajo para ser buenas y "perfectas" en nuestras relaciones pero ellos no hacen ni un mínimo de instrospección muchas veces, y eso conlleva a que creamos que es nuestro problema cuando en realidad es de ellos, y si ellos no quieren trabajarlo o ni siquiera lo ven, por mucho trabajo interno que hagamos nosotras... no conseguiremos nada. Y eso me frustra y me da coraje porque al final sieeeempre somos nosotras las que nos sacrificamos. SIEMPRE. Por muy independientes que seamos y por muy feministas que seamos, a veces se me hace dificilísimo salir de este concepto de amor que de algún modo consigue transformarse para atraparnos y convertirnos en devotas: antes, amas de casa, ahora... mujeres perfectas sin traumas ni defectos y llevándolo to' pa'lante:banghead::banghead::banghead:
 
Osea mis celos se resumen en la pregunta repetida muchas veces por mi parte: ¿estas enfadad@ conmigo? ¿ya no me quieres?
Dile celos, dile inseguridad, dile egocentrismo, narcisismo, proyeccion, o un poco de todo xD

Prima, sin ánimo de ofender, entiende también que esas preguntas constantes cada vez que necesitas reassurance (como es en español? jajajaj) porque te sientes insegura pueden llegar a agobiar y también a cansar a la otra persona... Imagínate que la situación es al revés. Que tú estás tan chill viendo una serie pensando que todo está genial con tu novio y de repente él no para de repetirte si de verdad lo quieres, si de verdad quieres estar con él, si de verdad siente lo que dice.... Que no digo que haga cosas malas, y seguramente tendrás tus motivos para sentirte hoy así, pero a veces también debemos salir de nuestro ego y ponernos en la otra perspectiva.
 
Jo primi, creo que eres muy exigente contigo misma. Estás haciendo un trabajo brutal y enorme en mi opinión. Reconoces sin ningún titubeo cuáles son tus problemas y encima trabajas en ellos de una forma consciente, eso no lo hace todo el mundo. Estoy segura de tu novio es también capaz de reconocerlo y valorarte por ello.

No te machaques tanto, de verdad, poquito a poco, no podemos cambiar todo lo que no nos gusta de nosotras en unos meses... o en una relación. A veces se necesitan varias (no digo que vayas a dejarlo con tu novio!!), pero quiero decir que tómatelo con calma ,ten paciencia contigo misma, permítete tener esos sentimientos y permítete tener días (como hoy) en los que no te ves capaz. Coge fuerza para los siguientes.

También puedes probar a hablar con tu novio si necesitas ese apoyo por su parte para sentirte mejor. Si te quiere, debería ofrecértelo sin ponerte muchas pegas al respecto. Me doy cuenta de que muchas de nosotras, mujeres jóvenes, inteligentes, con nuestra vida resuelta o prácticamente resuelta, una estabilidad, nuestras amigas, etc etc.. hacemos siempre demasiado trabajo para ser buenas y "perfectas" en nuestras relaciones pero ellos no hacen ni un mínimo de instrospección muchas veces, y eso conlleva a que creamos que es nuestro problema cuando en realidad es de ellos, y si ellos no quieren trabajarlo o ni siquiera lo ven, por mucho trabajo interno que hagamos nosotras... no conseguiremos nada. Y eso me frustra y me da coraje porque al final sieeeempre somos nosotras las que nos sacrificamos. SIEMPRE. Por muy independientes que seamos y por muy feministas que seamos, a veces se me hace dificilísimo salir de este concepto de amor que de algún modo consigue transformarse para atraparnos y convertirnos en devotas: antes, amas de casa, ahora... mujeres perfectas sin traumas ni defectos y llevándolo to' pa'lante:banghead::banghead::banghead:
Todísima la razón que tienes, eres puro amor!!
Al final tod@s tenemos dias malos en los que lo vemos todo negro y estamos mas sensibles a las actitudes de los demàs. Pero tambien hay que saber si algo nos conviene realmente o no. A veces es dificil discernir entre nuestras expectativas y nuestro modo de funcionar, y el de los demás. No todos tenemos las mismas necesidades emocionales. Soy una firme defensora de que somos las naranjas enteras y cuando estamos con alguien, sea amigo o pareja, que sea para que nos enriquezca aun mas, no para no sentirnos sol@s, no hay que aceptar menos de lo que merecemos.
Se supone que ha entendido lo que le he dicho, y me ha pedido perdon por actitudes que yo no haya entendido, y está dispuesto a cambiar eso. Pero hay veces en la vida en que te planteas si realmente te compensan segun que dinamicas, que no son culpa de nadie, pero que te agotan y desgastan aunque le quieras mucho. En fin, plantearse en general si realmente te vale la pena.
También, como dices, lo veo como un problema que se repite constantemente en amistades y conocid@s. Y veo un patrón muy marcado en este sentido con chicas jovenes en relaciones heterosexuales. En general hay como una descompensación en la que la mujer siempre acaba dando más en todos los sentidos y es la que se preocupa que la relacion siga adelante de forma sana. Hay de todo en todos lados, por supuesto, y chavales majísimos y super empaticos que yo, la primera, he tenido el placer de conocer. Pero si que es como que tenemos que tener mas paciencia y acabar gestionando nuestra mierda y la de los demàs. Secundo totalmente lo que dices
 
Prima, sin ánimo de ofender, entiende también que esas preguntas constantes cada vez que necesitas reassurance (como es en español? jajajaj) porque te sientes insegura pueden llegar a agobiar y también a cansar a la otra persona... Imagínate que la situación es al revés. Que tú estás tan chill viendo una serie pensando que todo está genial con tu novio y de repente él no para de repetirte si de verdad lo quieres, si de verdad quieres estar con él, si de verdad siente lo que dice.... Que no digo que haga cosas malas, y seguramente tendrás tus motivos para sentirte hoy así, pero a veces también debemos salir de nuestro ego y ponernos en la otra perspectiva.
Por supuesto xD, tampoco es que esté todo el rato así, soy consciente de que no es algo agradable y me lo trabajo mucho. También el es consciente de esto, igual como yo lo soy de muchos "defectos" que pueda tener. Como dice la frase: no te busques a alguien perfecto, buscate alguien cuyos defectos puedas aguantar. Que, aunque seamos personas distintas, hay que hacer un esfuerzo por ambas partes para aceptarnos el uno al otro y darnos espacio también. El problema es cuando percibes que el esfuerzo es unidireccional y eres la que esta cargando con el peso. Y en ocasiones resulta complicado diferenciar entre tus exigencias irracionales y lo que realmente mereces.
Ya me estoy desviando del tema del hilo, pero igualmente ha sido tranquilizador ver que no soy la unica que se preocupa por segun que questiones, y a la vez recibir palabras tan sabias :)
 
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Que tema tan interesante!

Para mí, la intuición me avisa de peligros, en plan: Ten cuidado, vigila, observa, atenta, mira! Y en cambio la inseguridad juzga: Estás tonta, no te conviene, te va a dar disgustos, es tonto, va de listo, es un chulo, es mucho para tí...
 
Que tema tan interesante!

Para mí, la intuición me avisa de peligros, en plan: Ten cuidado, vigila, observa, atenta, mira! Y en cambio la inseguridad juzga: Estás tonta, no te conviene, te va a dar disgustos, es tonto, va de listo, es un chulo, es mucho para tí...

Fetén! Perfectamente explicado
 
Que tema tan interesante!

Para mí, la intuición me avisa de peligros, en plan: Ten cuidado, vigila, observa, atenta, mira! Y en cambio la inseguridad juzga: Estás tonta, no te conviene, te va a dar disgustos, es tonto, va de listo, es un chulo, es mucho para tí...

Que interesante explicación prima! Entonces lo que yo creía que era intuición va a resultar ser inseguridad :hilarious: . Tiene sentido lo que dices, al final con la inseguridad hablas desde el ego y el ego siempre se flagela, siempre busca hacerte sentir mal
 
Que tema tan interesante!

Para mí, la intuición me avisa de peligros, en plan: Ten cuidado, vigila, observa, atenta, mira! Y en cambio la inseguridad juzga: Estás tonta, no te conviene, te va a dar disgustos, es tonto, va de listo, es un chulo, es mucho para tí...
Yo creo además que la intuición es como si se te encendiera un "click" o algo por dentro. Hay que ser muy despierta para estas cosas y leer mucho sobre inteligencia emocional.
 

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