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ECUADOR
Empanadas de Harina de Maíz
INGREDIENTES
1 libra de harina de maíz blanca cernida
más 3 cucharadas de harina de trigo
3 tazas de agua
Sal al gusto
2 yemas de huevo
RELLENO
1 taza de carne molida
2 huevos duros picados
½ taza de arvejas cocidas
1 zanahoria cocida y picada en cuadrito
½ taza de arroz cocido y aceite para freír
PREPARACION
Hervir agua con sal, echar harina de un solo golpe y mover al fuego hasta que la masa se cocine y se forme una bola (más o menos 5 minutos) deje hervir unos 5 minutos y añadir las yemas de los huevos uniendo muy bien formando el relleno con cantidades iguales de cada ingredientes, freír en poco aceite añadir sal y pimienta.
Armar las empanadas poniendo una bola de masa entre dos plásticos,
abolillar, rellenar y cerrar doblando en la mitad siempre manejando sobre el plástico.
Freír en aceite hirviendo.
Tomado de COCINA ECUATORIANA.
https://recetaecuatoriana.com/2010/04/empanadas-de-harina-de-maiz/
Empanadas de Harina de Maíz
INGREDIENTES
1 libra de harina de maíz blanca cernida
más 3 cucharadas de harina de trigo
3 tazas de agua
Sal al gusto
2 yemas de huevo
RELLENO
1 taza de carne molida
2 huevos duros picados
½ taza de arvejas cocidas
1 zanahoria cocida y picada en cuadrito
½ taza de arroz cocido y aceite para freír
PREPARACION
Hervir agua con sal, echar harina de un solo golpe y mover al fuego hasta que la masa se cocine y se forme una bola (más o menos 5 minutos) deje hervir unos 5 minutos y añadir las yemas de los huevos uniendo muy bien formando el relleno con cantidades iguales de cada ingredientes, freír en poco aceite añadir sal y pimienta.
Armar las empanadas poniendo una bola de masa entre dos plásticos,
abolillar, rellenar y cerrar doblando en la mitad siempre manejando sobre el plástico.
Freír en aceite hirviendo.
Tomado de COCINA ECUATORIANA.
https://recetaecuatoriana.com/2010/04/empanadas-de-harina-de-maiz/