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Deleted member 21914
Guest
Pongo un artículo sobre alimentos que mejoran la calidad del esperma
Los mas importantes son las verduras legumbres etc para mejorar la fertilidad
Alimentos con alto contenido en vitamina A
Hígado, Zanahoria,Espinacas...
Alimentos con alto contenido en vitamina C
Kiwi, Pomelo, Coliflor...
Alimentos con alto contenido en vitamina E
Aceite de germen de trigo, almendras,...
Alimentos con alto contenido en selenio
Marisco. pescados, cereales, integrales
Alimentos con alto contenido en zinc
Pan integral, huevos,pollo...
http://www.blog-superalimentos.com/saludable/alimentos-mejorar-fertilidad-masculina/
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