25 formas de preparar los huevos.

Huevos aurora una receta muy fácil, económica y deliciosa



INGREDIENTES

  • 8 Huevos cocidos
  • 50 g de harina de trigo
  • 80 g de mantequilla
  • 750 ml de leche entera
  • 90 g de tomate frito
  • Una pizca de comino
  • Sal y pimienta al gusto

 
CAMOTES RELLENOS DE HUEVO ESTRELLADO


camotes rellenos de huevo estrellado




Una cena muy deliciosa te está esperando con estos camotes rellenos de huevo estrellado, ¡y nosotros te decimos cómo hacerlos!
Para irnos de buenas a la cama, nada mejor que consentirnos con una cena muy rica. Y para que no te tomes mucho tiempo en preparar una, te traemos estos camotes rellenos de huevo estrellado. ¡Conoce la receta y prepáralos!


EL HUEVO, TU MEJOR OPCIÓN

Hace muchos años se decía que consumir mucho huevo era dañino para la salud por su alto contenido en colesterol, por lo que sólo era recomendable comer tres a la semana, pero esto no es más que un mito, ya que actualmente se sabe que no produce ningún daño ni problema en nuestro cuerpo.

Recientes investigaciones afirman que el consumo moderado de huevo aporta al organismo una buena cantidad de nutrientes, los cuales son necesarios para tener una vida saludable.


INGREDIENTES
  • 2 camotes hervidos ( Boniatos)
  • 1 taza de arúgula
  • 4 cdas. de mantequilla
  • 4 dientes de ajo fileteados

INSTRUCCIONES

  1. Parte los camotes a la mitad y raspa su relleno con un tenedor. Fríe el ajo con la mantequilla y cuando dore, agrégalo sobre los camotes.
  2. Fríe los huevos en una sartén con el aceite de oliva.
  3. Salpimienta y termina con la arúgula.
 
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