19 de Octubre Día Mundial del Cancer de Mama

[CARLEX]

En 2006 la cantante de country Sheryl Crow se sometió a una mastectomía. Su detección precoz ayudó a que Sheryl superara la enfermedad. La cantante quiso compartir su experiencia durante esta difícil etapa y por ello escribió el prólogo del libro de 'Kris Carr Crazy Sexy Cancer Tips'.

 

[CARLEX]

La mujer de Tom Hanks fue diagnosticada de cáncer de mama. Tras una doble mastectomía y una posterior reconstrucción, Rita Wilson puede decir que ha superado el cáncer. Desde entonces la actriz siempre anima a las mujeres a someterse a autoexploraciones rutinarias así como a buscar una segunda opinión si sienten que algo no va bien. A ella le pasó, tuvo que ir a dos especialistas hasta lograr un buen diagnóstico.

 

[CARLEX]

La popular Miranda Hobbes de 's*x* en Nueva York' fue diagnosticada de cáncer de mama en 2006. Inicialmente decidió no hacer pública su enfermedad, pero en 2008 dio la noticia en el programa 'Good Morning America' y, desde entonces, es una entusiasta activista en la lucha contra el cáncer de mama.

 

[CARLEX]

“El cáncer de mama fluye como un río en mi familia”. Así de contundente anunciaba la actriz Kathy Bates a los medios estadounidenses que padecía la enfermedad. “Mi madre y mi sobrina la tuvieron, mi tía murió por ella. Hasta si te haces las pruebas y das negativo, como yo hice, no puedes asumir que estarás bien”. Tras haberle sido diagnosticado un tumor en los ovarios en 2003, la actriz descubrió que también padecía cáncer de mama, así que en 2012 se sometió a la extirpación de los dos pechos. Ahora la artista triunfa en la serie ‘American Horror Story’.

 

[CARLEX]

Encarna Salazar, integrante de Azúcar Moreno, supo en 2013 que había superado el cáncer de mama. Durante varios años estuvo alejada de los focos para centrarse en su recuperación. Hoy podemos verla junto a su hermana Toñi por los escenarios de toda España.

 

[CARLEX]

La bailaora Cristina Hoyos se descubrió un bulto en el pecho y eso le hizo ir al médico. Era diciembre de 1996. Su tratamiento fue duro, pero no dejó de bailar. "Unas veces lo llevaba mejor que otras: con muchas nauseas, pero con mucha fuerza de voluntad", contó.

 

[CARLEX]

La actriz de la serie 'Los ángeles de Charlie' superó el cáncer de mama en 2002. Jaclyn Smith estuvo sometida a un tratamiento de radiación cinco veces a la semana en una clínica de California, además de realizarse una lumpectomía.

 

[CARLEX]

Stephanie Kelly, una mujer de 42 años y madre de cuatro hijos, pasó a finales de verano por una mastectomía. Kelly se sometió a la operación tras someterse a un test que le dio positivo en la mutación del gen BRCA, lo que significa que el riesgo de sufrir cáncer de mama y de ovario había aumentado. Kelly le ha contado a la revista People que no se sorprendió de que la prueba saliera positiva, porque su madre sufrió cáncer de mama en dos ocasiones.

"Con el historial familiar y con la suerte que tengo para estas cosas siempre esperé que el cáncer de mama jugara un papel en mi vida", explica ella. "Habría sido una gran sorpresa si hubiera sido negativo, pero esperaba escuchar que sería positivo". Así que Kelly decidió convertirse en una superheroína para superar la cirugía, y optó por Wonder Woman.

 

[CARLEX]

Cáncer de mama: cómo la autoconfianza puede ayudarnos a afrontar mejor esta enfermedad

La primera pregunta es, tal vez, la más directa, ¿por qué es tan importante la ayuda psicológica para los pacientes con cáncer?
Un diagnóstico de cáncer supone un impacto emocional muy fuerte. Produce un proceso en el que aparecen emociones en ocasiones muy intensas a las que no es sencillo hacer frente: shock, miedo, incertidumbre, rabia, tristeza, etc. Contar con un apoyo profesional que pueda ayudar a manejar esas emociones resulta de gran utilidad.

Además, un proceso oncológico genera múltiples cambios a todos los niveles y el ajuste a esos cambios no siempre es sencillo. Poder recibir unas pautas que ayuden en la adaptación a los cambios también ayuda a hacer frente a situaciones muchas veces complejas que añaden sufrimiento tanto al paciente como a sus familiares.

A diferencia de lo que sucede con otras enfermedades, ¿por qué cree que el cáncer tiene tanto peso psicológico? ¿Sigue siendo una enfermedad con estigma?
Pese a que en los últimos años se ha comenzado a hablar más abiertamente sobre el cáncer, y hemos visto a muchas personas conocidas declarar sin temor que padecen la enfermedad, aún nos queda bastante recorrido a la hora de normalizar la palabra “cáncer”.

¿Es diferente el impacto a nivel emocional en el caso concreto del cáncer de mama?
No tiene por qué, pero sí que es verdad que la información que se tiene actualmente sobre este tipo de cáncer, mayor que sobre otros, lo hace parecer menos amenazante. La información, generalmente, aumenta la sensación de control y reduce, por tanto, la ansiedad.

El impacto en la imagen personal del cáncer de mama es significativo, ¿hay que tratar en este caso especialmente la autoestima y la autoconfianza de la mujer?
Lo que diferencia el impacto en la imagen de un cáncer de mama y su tratamiento respecto a otros tipos de cáncer es la mastectomía. La extirpación de la mama suele generar un impacto importante en la autoimagen de la mujer, puesto que es un órgano muy relacionado con la feminidad, la maternidad y la estética. Para algunas mujeres, su aspecto físico está muy ligado a su identidad, y para otras menos. Para las primeras, el malestar al tener que hacer frente a una mastectomía será mayor. Recibir apoyo para estos momentos es crucial.

Los familiares juegan un papel fundamental cuando existe un diagnóstico de cáncer. ¿Piensa que también necesitan ellos contar con ayuda para afrontar mejor la enfermedad de su familiar?
Hay estudios que apuntan a que el malestar emocional es mayor en los familiares que en los propios pacientes. Además, los familiares sienten la responsabilidad de tener que ayudar al paciente, de apoyarle, de animarle, y no siempre saben cómo hacerlo. Efectivamente, todo el núcleo familiar debe ser objeto de intervención y apoyo para hacer frente a un proceso oncológico.

¿Podría describirnos cuál es el papel del psicooncólogo en las diferentes etapas de esta enfermedad, desde el mismo momento del diagnóstico?
Un psicooncólogo puede desempeñar básicamente dos funciones: por una parte, ofrecer pautas de afrontamiento para ayudar a que tanto el paciente como la familia tengan un ajuste adecuado a la situación de enfermedad y, por otra parte, realizar una intervención terapéutica cuando aparece un trastorno psicológico, por ejemplo depresión o ansiedad (menos del 50% de los pacientes desarrollan este tipo de trastornos).

Todos hemos escuchado que la actitud positiva es fundamental para afrontar una enfermedad como el cáncer de mama, ¿realmente es así?
Lo realmente fundamental es tener una actitud adecuada y ajustada a la situación. Lo normal es tener altibajos en el estado de ánimo, y no es útil esa sobreexigencia que en ocasiones sienten los pacientes por tener que estar positivo y optimista las 24 horas del día. Habrá momentos de mayor optimismo y serenidad, y habrá momentos más dolorosos. Ambas son reacciones adecuadas ante una situación difícil como es un proceso oncológico.

¿Es el temor a las recaídas uno de los mayores problemas que deben abordar con la paciente de cáncer de mama?
El temor a las recidivas es algo común a todas las personas que han pasado por un cáncer. Si ese temor hace que se esté atento ante un síntoma que pueda estar alertando de una recaída, sería un temor adaptativo y “positivo”. Pero si ese temor resulta excesivo e interfiere en la vida diaria, lo recomendable seria consultar con un profesional.

Cuando llega el diagnóstico de cáncer, el primer paso es abordarlo desde el punto de vista médico, dejando en ocasiones el lado emocional de lado, ¿no cree?
Las personas no tenemos un interruptor que nos permita desconectar nuestras emociones. Ambos aspectos son fundamentales: el abordaje médico de la enfermedad por parte de los médicos especialistas, y el cuidado del aspecto emocional para poder adaptarse a un proceso que va a suponer un gran desgaste para todo el núcleo familiar.

¿Cuáles son las preguntas más habituales con las que se encuentra cuando recibe a una mujer que ha sido diagnosticada de cáncer de mama?
Tras el diagnóstico suelen aparecer tantas dudas que a veces, cuando una paciente contacta con la AECC, no sabe ni siquiera qué es lo que necesita. El primer temor suele ser: ¿me voy a curar? Pero también aparecen dudas relacionadas con la propia enfermedad y los tratamientos, con los efectos secundarios y secuelas a largo plazo de estos, pero también muchas preguntas relacionadas con la comunicación (¿a quién se lo cuento?, ¿cómo se lo cuento?, ¿lo cuento?), el proceso emocional, las pautas de autocuidado, dudas a nivel laboral, económico, familiar o social. Por supuesto, una preocupación importante la constituye también el aspecto estético y su influencia en la autoestima.

La mujer diagnosticada de cáncer de mama vive una etapa que es toda una montaña rusa de emociones, y no siempre puede estar al 100%, ¿qué le diría a una mujer que está experimentando ese momento?
Efectivamente, el proceso emocional es fluctuante, y en un mismo día se pueden experimentar diferentes emociones, como el miedo, la rabia, la esperanza, la tristeza, la angustia, la serenidad, y en diferentes grados de intensidad. Además, los tratamientos médicos producen también una situación de desgaste físico que implica tener que descansar y reducir el ritmo de actividad. En ocasiones no es fácil, pero lo más adecuado es ser capaces de detectar las propias limitaciones, aceptarlas y pedir ayuda si es preciso.

Para finalizar, y siempre llamando a la esperanza, ¿qué mensaje positivo le transmitiría a una mujer que afronta un diagnóstico de cáncer de mama?
Que confíe en sus médicos y en los tratamientos (los avances en este aspecto han sido muy notables en los últimos años), que les plantee cualquier duda que pueda tener, que no se exija estar siempre al 100% y que pida ayuda si la necesita. Y, por supuesto, que cuente con todo el apoyo de la Asociación Española Contra el Cáncer. Ofrecemos diferentes servicios gratuitos: asesoramiento médico, apoyo psicológico, apoyo social, voluntariado, etc. Puede llamarnos las 24 horas al 900 100 036.

El cáncer, en datos
Según datos de 2015, facilitados por la Sociedad Española de Oncología Médica (SEOM), se diagnosticaron 27.747 nuevos casos al año, siendo el segundo tumor más diagnosticado en el mundo y el cuarto en España si se tienen en cuenta ambos sexos. Si se tiene en cuenta solo a la mujer, ocupa el primer puesto de los tumores más diagnosticados en España. Eso sí, la mortalidad ha ido descendiendo en estos años, gracias a los innumerables avances en la investigación.

 

[Marta]

Cotis recordemos que es muy importante la auto exploración y llegado el momento la mastografia, hay que cuidarnos!!!

 

[CARLEX]

Tienes toda la razón @Marta

 

[CARLEX]