JAJAJAJAAJJA no pasa nada prima, todas fallamos ayer, vamos a la par.
Buena suerte ? con el carnet de coche ?Ay pri, siento decepcionarte pero yo tampoco lo he hecho? entre que he salido del curro super tarde y he tenido que ir a hacer una práctica de coche(si, me estoy sacando el carnet, deseadme suerte con eso también que lo necesito jajaj) pues como que no me ha dado la vida en ello.
Pero oye, no nos tenemos que sentir mal! Cada cosa a su tiempo, tu ahora descansa que con la amiga mensual no se puede hacer na
Te recomendaria unas infusiones que antes iban super bien, al nivel de aun no habertela acabado y ya tener la barriga que parecia que ibas a explotar jajaja pero la ultima vez que compré 0 efecto, las han debido de cambiar, asi que nada
. Si encuentras algo muy efectivo avisame, que mi mama es consumidora de esas cosas.Yo es q uso un poco de todo, kiwi,agua templada con limón en ayunas,aceite de oliva en ayunas,pastis específicas de farmacia (laxtab) q son a base de hierbas,dolomita (mezcla de magnesio y calcio),tb tengo supositorios de glicerina para días excepcionales...Te recomendaria unas infusiones que antes iban super bien, al nivel de aun no habertela acabado y ya tener la barriga que parecia que ibas a explotar jajaja pero la ultima vez que compré 0 efecto, las han debido de cambiar, asi que nada
Yo despues de comer me he ido a andar unos 50 minutillos porque me notaba con ansiedad y me relaja mucho! Luego he merendado un yogur del mercadona de esos que pone que ''proteinas''. Los compré el viernes y no estan mal!
Chócala prima, yo también tengo agujetas!! jajaj llevo solamente dos días y ya estoy empezando a odiar a Maria (SienteteJoven) aunque es bastante maja, la prefiero a ella que a la Patry Jordan jajajaj
Bf es que Patri... Al principio de la cuarentena hacia sus videos (y años anteriores también probé), pero acababa siempre con un dolor de rodillas increíble y al final desistía. Entonces fue cuando me metí en su hilo y hablaban de que muchas se habían lesionado haciendo sus videos. Y me lo creo, vaya si me lo creo. Ahí fue donde me recomendaron a María y creo que los vídeos son mucho más variados y adaptados para todos ya que tiene yoga, "boxeo", baile (latino, flamenco), pilates, ejercicios de fuerzas y pesas... Vamos de todo, está súper completo!
Mi mayor problema es q me cuesta muchísimo hacer deporte en casa y andar tampoco me gusta (q es lo estaba intentando hacer,salir a caminar 3 veces por semana minimo 3kms), lo q me funcionaría sería ir al gym presencialmente porque me siento más obligada digamos,creo q a mucha gente le pasa esto q comento...
Yo estaba haciendo natación pq tengo escoliosis y últimamente me duele bastante la espalda, pero cerraron el gymMi mayor problema es q me cuesta muchísimo hacer deporte en casa y andar tampoco me gusta (q es lo estaba intentando hacer,salir a caminar 3 veces por semana minimo 3kms), lo q me funcionaría sería ir al gym presencialmente porque me siento más obligada digamos,creo q a mucha gente le pasa esto q comento...
Pero dada la situación paso de apuntarme al gym (donde vivo estamos confinados y creo q han cerrado gyms) y no me apetece ir 1 semana,parar,vuelta,parar...etc...
Así q tendré q sacar fuerzas en algún momento,dar golpe en la mesa y ponerme a hacer y punto ???
Espero q como varias hacéis en casa la rutina de SiénteteJoven me de envidia y acabe haciendo yo tb aunque sea con retraso??? ???
❤??
. Eso sí las caminatas no me las quita nadie (ahora mucho menos hasta q acabe examenes jajaj)
