RECETAS DE COCINA
- AutorTRASH CAN
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Fabiola
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Son deliciosos los boniatos. Después de asarlos yo los abro por la mitad a lo largo, los espolvoreo de azúcar y los pongo un poco bajo el gratinador.
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Seguro que en el horno están mejor pero yo los hago en el microondas y me encantan abiertos a la mitad con aceite y sal.
Gracias por traernos estas recetas @Serendi
Gracias por traernos estas recetas @Serendi
Tortilla huertana
Friendo calabacín
Rehogando los ingredientes
Tortilla huertana
Ingredientes de la tortilla huertana
En la región murciana son típicos varios tipos de tortilla, cocinadas con los productos más usuales de su gastronomía, tortilla de habas tiernas, tortilla de espárragos trigueros, tortilla de morcillas.
Como en el resto de la Península cualquier producto o elemento propio de temporada es una buena excusa para preparar una tortilla, incluso el tradicional zarangollo se puede convertir en una tortilla si cuajamos los huevos en lugar de mezclarlos.
Aquí presentamos una receta habitual de algunas de las cocinas de las comarcas huertanas de Murcia. Pimientos, chorizo, patata, tomate y berenjena pueden ser los ingredientes escogidos, si bien, las hortalizas de temporada, cuando no se disponían de productos todo el año, hacían siempre que esta receta variara.
Ingredientes
- Pimiento rojo y verde
- Patatas
- Berenjena
- Tomate
- Chorizo
Elaboración
Es conveniente freír primero la patata, cuya cocción es más lenta, así como el tomate, que ha de estar bien maduro. Por otro lado freiremos las berenjenas y el pimiento. Con todos los elementos bien fritos sólo nos quedará añadir las rodajas de chorizo y los huevos batidos.
Cuajados los huevos al gusto, la tortilla ya estará lista.
http://www.regmurcia.com/servlet/s.Sl?sit=c,543,m,1216,&r=ReP-19218-DETALLE_REPORTAJES
Friendo calabacín
Rehogando los ingredientes
Tortilla huertana
Ingredientes de la tortilla huertana
En la región murciana son típicos varios tipos de tortilla, cocinadas con los productos más usuales de su gastronomía, tortilla de habas tiernas, tortilla de espárragos trigueros, tortilla de morcillas.
Como en el resto de la Península cualquier producto o elemento propio de temporada es una buena excusa para preparar una tortilla, incluso el tradicional zarangollo se puede convertir en una tortilla si cuajamos los huevos en lugar de mezclarlos.
Aquí presentamos una receta habitual de algunas de las cocinas de las comarcas huertanas de Murcia. Pimientos, chorizo, patata, tomate y berenjena pueden ser los ingredientes escogidos, si bien, las hortalizas de temporada, cuando no se disponían de productos todo el año, hacían siempre que esta receta variara.
Ingredientes
- Pimiento rojo y verde
- Patatas
- Berenjena
- Tomate
- Chorizo
Elaboración
Es conveniente freír primero la patata, cuya cocción es más lenta, así como el tomate, que ha de estar bien maduro. Por otro lado freiremos las berenjenas y el pimiento. Con todos los elementos bien fritos sólo nos quedará añadir las rodajas de chorizo y los huevos batidos.
Cuajados los huevos al gusto, la tortilla ya estará lista.
http://www.regmurcia.com/servlet/s.Sl?sit=c,543,m,1216,&r=ReP-19218-DETALLE_REPORTAJES
Arroz con leche
Ingredientes del Arroz con Leche
M. Dolores Baró
Arroz remojado en un poco de agua
M. Dolores Baró
Arroz escurriendo
M. Dolores Baró
Echando la leche al arroz
M. Dolores Baró
Añadiendo azucar al arroz
M. Dolores Baró
Moviendo los ingredientes
M. Dolores Baró
Arroz hirviendo con todos los ingredientes
M. Dolores Baró
Presentación del Arroz con Leche
M. Dolores Baró
Arroz con Leche listo para degustar
M. Dolores Baró
Receta del arroz con leche
Con el arroz no sólo elaboramos ricas paellas sino también un postre muy dulce y sabroso, el arroz con leche.
Este postre es muy típico degustarlo en muchos hogares y restaurantes murcianos. Al igual que las natillas y el flan está dentro de la carta de "postres de la casa" o "postres típicos" y se caracterizan por tener una rápida y sencilla elaboración. Aunque ya sabemos que todo lo que hemos heredado de las abuelas es económico, pero tiene su tiempo de mimo y cocción que es lo que les da ese toque tan especial, ese sabor de antaño.
Hoy aprenderemos a elaborar un rico arroz con leche que será el punto y final de un menú muy murcianico.
Ingredientes de arroz con leche para 6 personas:
- 1/2 kg de arroz de Calasparra
- 1/2 kg de azúcar
- 2 litros de leche
- corteza de limón
- canela en rama
- y canela molida.
Elaboración del arroz con leche:
Sabemos que "cada maestrillo tiene su librillo" y que recetas de arroz con leche hay muchas, pero vamos a compartir una que os aseguramos se asemeja mucho al más tradicional.
El objetivo de este plato es que quede un arroz cocido pero cremoso y para ello hay que tener algunas cositas en cuenta.
Primer paso: preparamos el arroz
Nosotros vamos a cocer el arroz íntegramente con leche, pero hay quien lo hace a partes iguales de agua y leche.
Antes de comenzar a cocer el arroz lo lavaremos bien.
A continuación echamos en una olla un chorrito de agua e incorporamos el arroz, con una cuchara de madera lo movemos hasta que se consuma el agua.
Segundo paso: echamos la leche
Ahora echamos un litro de leche a la olla, la mitad del arroz, también la corteza de limón y las ramas de canela.
En muchas recetas también se le pone leche condensada para que aumente la cremosidad, pero en ésta no es necesario. Además saldría demasiado dulce.
El arroz es un ingrediente delicado de cocinar pero el secreto está en subir el fuego al máximo cuando incorporemos el litro de leche y cuando comience a hervir, bajarlo.
No dejamos de mover con la cuchara de madera, así ayudamos al arroz a que suelte su almidón.
Este paso nos llevará algunos minutos, no dejaremos de mover y veremos cómo va espesando.
Añadimos más leche
Cuando veamos que se ha consumido la leche, añadimos un poco más y también un poco de azúcar, y continuamos moviendo.
Debemos tener en cuenta que no todos los arroces tardan lo mismo en cocinarse, por lo tanto iremos añadiendo poco a poco leche y azúcar hasta que se cueza.
El proceso lo hacemos igual. Cuando se consuma, volvemos a añadir leche y azúcar, subimos el fuego y cuando comience a hervir lo bajamos sin parar de mover.
El tiempo no es como en una paella, de 17 a 20 minutos. En esta receta al arroz le ponemos azúcar que retrasa la cocción y lo endurece.
Tercer paso: apartamos
Tenemos que apartarlo cuando comprobemos que el grano está cocido, porque una vez apartado del fuego no sigue cogiendo leche y cocinándose.
Antes de servirlo retiramos la canela en rama y la corteza de limón.
Lo ponemos en cuencos o platos y le espolvoreamos canela molida.
Esperaremos a que pierda el calor para meterlo al frigorífico.
Presentación en mesa y acompañamiento del arroz con leche:
Esta receta podemos hacerla un poco light sustituyendo el azúcar por sacarina y la leche la pondríamos desnatada. Así todos podemos comer de postre: ARROZ CON LECHE.
Está muy bueno templado aunque siempre se sirve frío, pero aconsejo que cuando lo hayáis emplatado toméis una cucharada y degustéis esa delicia en forma de arroz con leche.
Con la nueva cocina podemos tomar este postre en forma de helado, de espuma, de flan, de turrón... pero todos parten de esta tradicional receta.
La hora para tomarlo es la que nos apetezca. Para merendar, desayunar, a media mañana, después de la comida, después de la cena..
Si alguien de la familia come en el trabajo, podemos comprar moldes desechables o guardar botes pequeños de cristal para ponerle su ración.
Un nuevo encuentro con sabores de antaño.
http://www.regmurcia.com/servlet/s.Sl?sit=c,543,m,1216,&r=ReP-21235-DETALLE_REPORTAJESABUELO
Ingredientes del Arroz con Leche
M. Dolores Baró
Arroz remojado en un poco de agua
M. Dolores Baró
Arroz escurriendo
M. Dolores Baró
Echando la leche al arroz
M. Dolores Baró
Añadiendo azucar al arroz
M. Dolores Baró
Moviendo los ingredientes
M. Dolores Baró
Arroz hirviendo con todos los ingredientes
M. Dolores Baró
Presentación del Arroz con Leche
M. Dolores Baró
Arroz con Leche listo para degustar
M. Dolores Baró
Receta del arroz con leche
Con el arroz no sólo elaboramos ricas paellas sino también un postre muy dulce y sabroso, el arroz con leche.
Este postre es muy típico degustarlo en muchos hogares y restaurantes murcianos. Al igual que las natillas y el flan está dentro de la carta de "postres de la casa" o "postres típicos" y se caracterizan por tener una rápida y sencilla elaboración. Aunque ya sabemos que todo lo que hemos heredado de las abuelas es económico, pero tiene su tiempo de mimo y cocción que es lo que les da ese toque tan especial, ese sabor de antaño.
Hoy aprenderemos a elaborar un rico arroz con leche que será el punto y final de un menú muy murcianico.
Ingredientes de arroz con leche para 6 personas:
- 1/2 kg de arroz de Calasparra
- 1/2 kg de azúcar
- 2 litros de leche
- corteza de limón
- canela en rama
- y canela molida.
Elaboración del arroz con leche:
Sabemos que "cada maestrillo tiene su librillo" y que recetas de arroz con leche hay muchas, pero vamos a compartir una que os aseguramos se asemeja mucho al más tradicional.
El objetivo de este plato es que quede un arroz cocido pero cremoso y para ello hay que tener algunas cositas en cuenta.
Primer paso: preparamos el arroz
Nosotros vamos a cocer el arroz íntegramente con leche, pero hay quien lo hace a partes iguales de agua y leche.
Antes de comenzar a cocer el arroz lo lavaremos bien.
A continuación echamos en una olla un chorrito de agua e incorporamos el arroz, con una cuchara de madera lo movemos hasta que se consuma el agua.
Segundo paso: echamos la leche
Ahora echamos un litro de leche a la olla, la mitad del arroz, también la corteza de limón y las ramas de canela.
En muchas recetas también se le pone leche condensada para que aumente la cremosidad, pero en ésta no es necesario. Además saldría demasiado dulce.
El arroz es un ingrediente delicado de cocinar pero el secreto está en subir el fuego al máximo cuando incorporemos el litro de leche y cuando comience a hervir, bajarlo.
No dejamos de mover con la cuchara de madera, así ayudamos al arroz a que suelte su almidón.
Este paso nos llevará algunos minutos, no dejaremos de mover y veremos cómo va espesando.
Añadimos más leche
Cuando veamos que se ha consumido la leche, añadimos un poco más y también un poco de azúcar, y continuamos moviendo.
Debemos tener en cuenta que no todos los arroces tardan lo mismo en cocinarse, por lo tanto iremos añadiendo poco a poco leche y azúcar hasta que se cueza.
El proceso lo hacemos igual. Cuando se consuma, volvemos a añadir leche y azúcar, subimos el fuego y cuando comience a hervir lo bajamos sin parar de mover.
El tiempo no es como en una paella, de 17 a 20 minutos. En esta receta al arroz le ponemos azúcar que retrasa la cocción y lo endurece.
Tercer paso: apartamos
Tenemos que apartarlo cuando comprobemos que el grano está cocido, porque una vez apartado del fuego no sigue cogiendo leche y cocinándose.
Antes de servirlo retiramos la canela en rama y la corteza de limón.
Lo ponemos en cuencos o platos y le espolvoreamos canela molida.
Esperaremos a que pierda el calor para meterlo al frigorífico.
Presentación en mesa y acompañamiento del arroz con leche:
Esta receta podemos hacerla un poco light sustituyendo el azúcar por sacarina y la leche la pondríamos desnatada. Así todos podemos comer de postre: ARROZ CON LECHE.
Está muy bueno templado aunque siempre se sirve frío, pero aconsejo que cuando lo hayáis emplatado toméis una cucharada y degustéis esa delicia en forma de arroz con leche.
Con la nueva cocina podemos tomar este postre en forma de helado, de espuma, de flan, de turrón... pero todos parten de esta tradicional receta.
La hora para tomarlo es la que nos apetezca. Para merendar, desayunar, a media mañana, después de la comida, después de la cena..
Si alguien de la familia come en el trabajo, podemos comprar moldes desechables o guardar botes pequeños de cristal para ponerle su ración.
Un nuevo encuentro con sabores de antaño.
http://www.regmurcia.com/servlet/s.Sl?sit=c,543,m,1216,&r=ReP-21235-DETALLE_REPORTAJESABUELO
Gracias por esta receta @Serendi no sabes los recuerdos que me dispara. Si bien soy nieta de españoles nunca supe que fuera un plato de la región murciana. Mi madre amaba el arroz con leche, en realidad amaba el arroz, y este postre la enloquecía. Cuando ya mayor yo le preparaba según mi leal saber y entender su arroz con leche, para que lo disfrutara pero esencialmente para que comiera algo sano y con sustento. Ella murió hace 3 años. Yo utilizaba los mismos ingredientes pero la forma de cocción no era la misma, lo hacía todo junto y no añadiendo de a poco la leche y el azúcar. Gracias por estos viajes a nuestras raíces!
